2주 벼락치기 해야 하는데 잠잘 생각하는 거는 사치지?

건강이 좀 안 좋은 편이라 규칙적인 수면 시간이 가장 중요한데  

(수면 질 나쁜 날은 약간 강박증, 불안감, 집중력 저하 같은 심리적인 것들이 심해져)  

 

2주 간 진짜 휘몰아치듯 공부해야 할 일이 생겨 버렸어  

자는 둥 마는 둥 해야 겨우 따라잡을 수 있는 상황인데  

 

이 상황에서 내가 지금 내 건강 챙기려고 수면 시간 확보 계산하다가 갑자기 사치라는 생각이 드는 거야... 

 

사람이 진짜 급하면 뭐 강박증 불안감이 생겨서 공부가 힘들든 뭐든 그런 거 따질 여유도 없이 그냥 눈 앞에 있는 거 빨리 끝내야 하니까 힘들어도 꾸역꾸역 해 내잖아 

 

그냥 다 무시하고 휘몰아 쳐?  

하루만에 무너져 버릴까? 2주 못 견딜까?  

 

아니면 규칙적인 수면 시간은 확보하되 조금 줄이고  

그냥 하는 데까지..?

[익인1]

잠은 자

[익인2]

피곤한 상태에서 공부하는 것 보다 멀쩡한 상태에서 공부하는게 효율이 더 좋아!

[익인3]

6시간씩은 자구 해

[익인4]

잠을 자야 효율이 더 높아진다! 원래 잠이 적은 사람도 아닌데 잠 줄여서 하면 그냥 깨어 있는 좀비밖에 안 돼ㅠㅠㅠㅠ 내 경험이다ㅠㅠ