규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
FC서울
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
헬스피티 받을까말까?1회 7만원이야ㅠㅠ
17
l
일상
새 글 (W)
4년 전
l
조회
286
l
이 글은 4년 전 (2020/4/04) 게시물이에요
모아놓은 돈은 있지만 성형하려고 모아둔건데 ㅠㅠ80키로라서 다이어트성공하는게 더 즁요한거같애..운동은 진짜ㅜ내가 너무 귀찮아하고 의지가없어서 피티를 받아야될거같은데 보통 트레이너는 5만원이고 관장님이 7만원이야 마지막으로 관장님한테 받으려고ㅠㅠ 관장님안 엄청 대단하신분이라서 좀 비싸ㅠㅠ 눈 딱감고 20회 할까말까?ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
정리글
아이돌 입체 응원봉 시초
연예 · 12명 보는 중
큰일이다... 사수 대학을 알고나서부터
이슈 · 24명 보는 중
광고
파워링크
홍은채 뼈대 달란트 미쳤다 개이뻐
연예 · 29명 보는 중
익들아 나만큼 하체부종 심한 익있어?? ㅜㅜ 163/57인데
일상 · 17명 보는 중
핑계고 출연하는듯한 에스파 카리나 윈터.jpg
이슈 · 8명 보는 중
화목한 가정에서 태어난 사람들은 진짜 정신적으로 건강한거같다
이슈 · 24명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
홍석천의 보석함 시즌2 첫화 게스트
연예 · 6명 보는 중
디올 이가방 유행탈까? 지금 사도 괜찮을까?
일상 · 6명 보는 중
카네이션 말고 한국의 전통 효도 꽃
이슈 · 8명 보는 중
파킨슨병 환자가 의료용 대마초를 피우고 4분만에 보인 변화
이슈 · 37명 보는 중
광고
파워링크
일본에서 정직원 해고하는방법
이슈 · 32명 보는 중
"일본 잔재 벚나무 잘라내야" vs "한국인들 집착일 뿐"
이슈 · 5명 보는 중
익인1
너무 비싼디,,? 세번 받을 돈이면 앵간한 유도 태권도 같은 학원비 나오는디
4년 전
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠ 내가 피티를 많이 받았었는데 전부 실패했거든.. 진짜 마지막으로 관장님한테 받아서 정신바짝차리고 할까말까고민이야ㅠㅠ
4년 전
익인5
근데 진짜 피티로 140 쓰는건 너무 아까워서그래 ㅠㅠ.. 학원 다니면서 조금만 더 음식조절 해봐
4년 전
글쓴이
ㅠㅠㅠ그럼20회 100은 괜찮아나름??ㅠㅠ
4년 전
익인7
솔직히 남이라고 생각하면 그래 뭐 비싸면 비싼만큼 돈 아까우니까 운동하러 가겠지 싶다가도 내 옆에 있는 친구였으면 등짝 때리면서 같이 운동하자고 유도학원 등록하러감 ㅠ 어렵다진짜
4년 전
글쓴이
7에게
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ좋은친구다 익인이같은 친구 내옆에있었으면 좋겠네ㅠㅠ
4년 전
익인2
차라리 그돈으로 복싱 같은데 한달 다닐듯
4년 전
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠ돈이 진짜 웬수다 ㅠㅠ
4년 전
익인3
싼 것도 아닌디
4년 전
글쓴이
맞아 비싸지ㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
익인4
살 빼는건 식이야...
운동 별로 안해본 사람이면 아주 훌륭한 선생님이라도 내가 습득하는게 한계가있어
4년 전
글쓴이
그럴까?ㅠㅠㅠㅠㅠ나도 사실 굶어서 뺐었는데 체력이 너무너무딸리더라고 ..카페일도하는바람에 체력너무없어져서 가게에서혼나고ㅠㅠ 그래서그냥 체력늘리면서 빡세게 받을까햇지..그럼 1회오만눤인 그냥트레이너쌤이졓을까?ㅠㅠ
4년 전
익인8
나 지금까지 피티 총4분한테20+35+50+50(서비스로 구번 더해줌) 회 가장 운동 잘 되고 몸 쑥쑥 만들어진건 마지막 쌤이었어! 내가 여자라 여자쌤이랑 해서 더 좋았던 점도 있고, 일닼 기본이 갖춰지니까 어떤 운동을 항 때 어떤 근육을 어떻게 쓰는지에 집중래서 연습할 수 있었거든!!!
처음 해보는 자세에서 타겟근육이 움직이는 느낌을 알아차리고 그럴 잘 컨트롤 하기까지가 은근 시간이 오래갈려 이때 막 힘으로 해 보려고 하다 부상당하가도 쉽고! 그래서 나는 처음이면 피티 한 번 받는 거 추천 하기는 하는데 어떤 쌤한테 받는지는 그 쌤의 경력이나 뭐 누구 몸을 몇번만애 화보용으로 만들었다는 어그로성 홍보보다 내가 몸을 어색하게 움직일 때 진짜 내 몸 잡고 같이 움직여 주는게 중요하다고 생각해!! 그래서 나는 여자랑만 운동함
4년 전
글쓴이
ㅠㅠㅠ하 나도 여자쌤이랑만 피티받았었어 ㅠㅠㅠ 결국 먹어서 돌아왓지만 ..ㅠㅠ 관장님은 좀 어려우니까 더 어쩔수없이 지키게됮않을까ㅠㅜ
4년 전
익인9
이아!! 그리고 채력,,, 이거 단번에 절대 안올아... 피티를 해서 막 체력이 상승하는게 아니고 정해진 시간애 꾸준히 운동해서 상승하는거야! 홈트나 유산소로도 엄청 가능한 부분~~
4년 전
글쓴이
ㅎㅎ 고마워ㅠㅠ 근데 내가 홈트랑 유산소 엄청 할 자신이 ..운동은 맨날가도 런닝3키로밖에 안걷고온다..ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
익인6
ㄹㅇ 너무 비싸 말말
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
본인표출
피임했는데 임신 했다던 쓰닌데 검사 결과 나왔어!!
388
16:12
39298
0
일상
칼에 안찔리고 안전이별 하는방법좀 알려주라
325
13:33
34376
2
KIA
/
OnAir
❤️오늘 대량득점으로 이긴다니 완전 럭키무지자낭💛 5/10 기아 달글
4135
17:37
18052
1
일상
지금 일어났거나 출근하는애들 직업이 어케됑?
176
7:02
31769
1
T1
본인표출
🏆PM 6:00 24 MSI 브래킷 1R VS G2전 달글🏆
3405
8:47
12694
0
한화
/
OnAir
새 240510 달글 새
5425
17:58
14367
0
롯데
🌺 0510 달글!! 웅세야 안 미안한데 우리 투수 없어😭🙏🏻 🌺
2226
17:20
13151
0
삼성
/
OnAir
🦁 원정좋아라이온즈잖아 연승해! 5/10 달글 💙
2357
17:49
11330
0
이성 사랑방
이것도 가성비 연애지?
123
9:58
29896
1
야구
/
알림/결과
2024.05.10 현재 팀 순위
71
22:15
1661
0
키움
/
OnAir
🌹💖 24.05.10 vs한화 이글스 비상비상 6연패탈출 시급💖�..
3236
17:41
11119
0
SSG
🚀 좌우놀이 그만🙅🏻♀️… 유사야선들은 이겨라‼️ ❤️ | 0510 달글
2758
18:16
11832
0
두산
/
OnAir
🐻 홈에서 허슬두가 말아주는 시원한 6연승 보고싶은데🍀 🐻 2405..
2058
17:59
7823
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 엔스씨 이젠 진짜 잘하셔야만^^ | 240510 달글 ..
1817
18:20
8925
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240510..
2215
18:07
10443
0
얘드라 동서울대 연기과 유명해??
22:36
2
0
이성 사랑방
재화하긴 싫은데 연락이 기다려지는건 뭐지ㅜㅜ
22:36
2
0
익들아 대학 동기가 나 이기적이라는데 내가 잘못한거?
22:36
2
0
이성 사랑방
/
연애중
애인 가족모임 연락텀 얼마정도까지 이해가능이야?
22:36
4
0
해외도 할저씨 시선강가 ㄴ 있어?
22:36
2
0
이성 사랑방
/
연애중
연애초인데 연락문제로 서운한 거 참는다vs좋게좋게 얘기한다
22:35
2
0
계산적인 사람 신기함ㅋㅋㅋㅋㅋ 우리회사에 많은데 보통 이기적이더라
22:35
6
0
올영 직원 혹시 있니?
22:35
2
0
이성 사랑방
/
이별
헤어지는 게 맞는걸까? 도와줘
22:35
10
0
초등생 살해 시도
22:35
18
0
미쳣나 칫솔에 폼클렌징 짬...
1
22:35
8
0
멜론팝 써본 익 있어?
1
22:35
4
0
칭찬해죠!오늘 배달 안 시켰다!!!!
22:35
4
0
이성 사랑방
애인이 약속 가서 몇시간 까지 연락 없는거 이해 가능????
22:35
10
0
간호학과/간호사 익들아 취업 밀렸다는게 무슨 뜻이햐? 입사가 밀린건가...??
1
22:35
7
0
너무 못생겨서 쳐다보는 경우도 있나?
22:35
7
0
편의점에 비타오백이나 박카스 같은 거 박스로 파나?
3
22:35
6
0
브라사이즈 이게 가능해?
22:34
6
0
반택 판매자가 이름만 잘못 썻는데 받는데는 문제 없나..
22:34
8
0
창문에 뽁뽁이만 붙여 놓면 밖에서 안비칠까? 안보이나?
1
22:34
8
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
BABYMONSTER - SHEESH
전체 인기글
l
안내
5/10 22:34 ~ 5/10 22:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
오늘 길에서 이렇게 입은 사람 보고 놀람
24
2
일상
와 갸랑 엔 대단하다
3
3
연예
김유연 과사 ㄷ..
1
4
이슈
개인스케로 빠진 멤버 센스있게 대처했다는 아이돌 자컨
5
일상
문신 7개 있는 사람이 주는 팁
6
6
이슈
오늘 대한민국 라면역사 바꾼 불닭볶음면ㄷㄷㄷ.jpg
26
7
이슈
이동휘가 맞다 아니다로 논란 중인 츄 인스타그램
33
8
일상
얘들아 이거 겁나 맛있어...
9
이슈
"600억 적자 사태" 요기요 충격의 몰락
1
10
일상
범도 4 보고왔다ㅋㅋㅌㅋ다른사람들이랑 평 같음
2
11
이슈
백종원 옛날통닭 프차 죽채통닭 비주얼
12
12
이슈
태양 수명 다할 때쯤 인류가 볼 광경
13
13
일상
탐라에 들어와서 봤는데 심하긴 하다
6
14
이슈
개 키우는 집 공감.twt
5
15
일상
회사 다니면서 느낀 것
9
16
일상
초록글 보니까 생각나네 언니 중절수술 비밀로 하고 나중에 엄마가 알았는데
1
17
일상
우울증있으면 어떤 상태..?느낌..? 이야?
15
18
일상
내일 우취가능성 있는 구장 있음??
4
19
이슈
씨앤블루가 음악방송할 때마다 3천만원씩 냈던 이유
28
20
일상
아 우리엄마 진짜 이해안돼 지금 시간에 세탁기 돌리겠다고함
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/10 22:34 ~ 5/10 22:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
오늘 길에서 이렇게 입은 사람 보고 놀람
24
2
문신 7개 있는 사람이 주는 팁
6
1
3
얘들아 이거 겁나 맛있어...
1
4
범도 4 보고왔다ㅋㅋㅌㅋ다른사람들이랑 평 같음
2
2
5
초록글 보니까 생각나네 언니 중절수술 비밀로 하고 나중에 엄마가 알았는데
1
1
6
회사 다니면서 느낀 것
9
1
7
우울증있으면 어떤 상태..?느낌..? 이야?
15
1
8
아 우리엄마 진짜 이해안돼 지금 시간에 세탁기 돌리겠다고함
5
1
9
라벨기 샀당 40
2
10
이정도 먹고 추ㅏ할수있나 ..❓❓‼️🤢😭❓
2
11
직장동료가 자꾸 꼽주는데 우짬
2
7
12
올리브영 제모기 다 거기서 거기지?
5
1
13
다들 직업이 뭐야
6
4
14
이게 뭐가 갈라치기임...???
3
15
다들 운동 어떤거해?
10
16
한 한시간 전부터 갑자기 손이 너무 저려……
17
난 주변사람한테 돈 빌리는 사람이 신기함ㅋㅋㅋㅋㅋ
5
18
아 내 사진 배사 할까말까....
4
9
19
오늘 각이다 내 몸 해하는 날이다
6
20
근데 이준석 얘 부자임??
1 ~ 10위
11 ~ 20위