필라테스 하는사람있오??

나 이번달부터 3개월만 하다가 중간에 수술해서 한 5개월은 쉬어야할것같거든 ㅠㅠ 3개월만 해도 괜찮나..?ㅠㅠ무용지물이려나...

[익인1]

3개월만 해도 좋아!

[글쓴이]

헉 근데 몇개월 쉬면 다시 돌아오겠쥐..?ㅠㅠ

[익인1]

웅ㅋㅋㅋㅋ 사람마다 다르긴 하겠지만 난 일주일만 쉬어도 제자리더라ㅠㅠ 워낙 근육도 없고 유연성도 없는 몸이라 더 그렇겠지만,,,

[글쓴이]

하 나 진짜 저질체력에 왕뻣뻣인뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일단 삼갸월만이라도 해바야지ㅠㅠㅠㅠ고마오💖

[익인2]

3개월도 ㄱㅊㄱㅊ

[글쓴이]

우웅 근데 몇개월 쉬면 다시 돌아오려나..?ㅠㅠ

[익인2]

ㅜㅜㅜㅜ특히 수술하고 나서는 움직임이 적어지니까 필라테스로 찌운 근육이 사라지긴 하겠지...? 그래도 안 하는 것보단 나을 것 같당!

[글쓴이]

엉엉ㅠㅠㅠ그래두 하는게 낫다는말듣고 용기내서 하러갑니다...고마워💖💖

[익인2]

웅웅 기초체력도 길러져서 수술하고 회복하는 데에도 도움 될 거야 화이팅💙