호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N인형 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어터선생님들 제 식단좀 봐주세요8 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 57l
이 글은 3년 전 (2020/8/06) 게시물이에요
아침:늦잠자서 못먹음 

점심:밥(곤약쌀4:현미3:쌀2 비율로 섞은거) 300g,닭가슴살소세지 한개반,구운명란젓하나,브로콜리 1/3개,계란후라이 하나,버섯구운거 하나 

저녁:아보카도+바나나 갈은거 

 

점심 많이 과한가요..?

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 다이어트 식단 어때??4010
 
익인1
ㄴㄴㄴㄴ점심 안과함
3년 전
익인1
저녁을 샐러드도 번갈아가면서 먹을듯!
3년 전
글쓴이
오 샐러드야채 사와야지!!!
3년 전
글쓴이
헉 진짜??저렇게먹고 하루에 30분이상 홈트하는데 괜찮은 식단이겠지???
3년 전
익인1
웅 배고프면 입터질 가능성 높고 오래하려면 저렇게 먹는게 좋은것 같아! 화이띵✊🏻
3년 전
글쓴이
고마워❣️❣️❣️다이어트성공하고올게
3년 전
익인2
아니 진짜 좋아 저렇게 먹으면 피부 때깔부터 고와짐 ㄹㅇ
3년 전
글쓴이
하 다행이다 열심히 조합해봤는데 돼지파티식단 아니라 다행이야ㅠ
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
이성 사랑방다들 전애인이 잘 살았으면 좋겠어?303 06.10 20:1235552 0
일상찐친이 250원만 빌려달라 하면 어떨거 같음253 06.10 17:1923647 0
일상친구가 알바 하루 대신 해주면 돈을 줘애돼??215 06.10 18:1417152 0
일상 아는오빠 실종신고한게 싸울 일인가..ㅠㅠㅠㅠㅠ 151 8:1013346 1
야구다들 누구 마킹이야?129 06.10 23:079806 0
나 뭐 먹으면 다 토해서 며칠째 물이랄 포카리만 먹었는데 내과가서 수액 맞아도되나 11:18 1 0
다들 살면서 소름끼쳤던 순간이 언제야? 11:18 1 0
명화라이브홀 시야 어때? 11:18 2 0
5월 k패스 11:18 5 0
우리 회사 에어컨 안틀어줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11:17 3 0
난 자고 일어나면 따끈따끈이 아니라 뜨끈뜨끈같아… 11:17 3 0
이성 사랑방/연애중 센스 있는 애인 만나고 싶다 11:17 3 0
병원인데 짱구 틀어놓고 보는 중 ㅎㅎ 11:17 5 0
이성 사랑방/짝 영화 보자고 하고 싶은데 왜이렇게 용기가 안나니!!!!!!!!' 11:17 2 0
소심한 성격 극복하려..연기학원 다니는건 비추야?1 11:17 7 0
전기장판 빼야겠어 11:17 2 0
외근 언제가라구 얘기안해주면 11:17 2 0
도시락 와이파이 하면 로밍 안해도 되지? 11:17 5 0
입술필러 진짜 티안나게 했는데 유일하게 티나는 순간이 있음 11:17 14 0
친구가 약속 잠수타고 데이트감3 11:17 8 0
일본어 잘하는 익들 있우? 11:17 5 0
이성 사랑방 썸남이랑 데이트 했는데 팔털 깎는걸 깜빡했었어2 11:16 13 0
우와 나 운동 전혀 안 하는 사람인데 어제 스쿼트 100개함2 11:16 5 0
이성 사랑방 이런 상황이라면 만난다 vs 안 만난다1 11:16 7 0
중견 문과 취업 노리는 사람 있어?4 11:16 14 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
에이티즈
전체 인기글 l 안내
6/11 11:16 ~ 6/11 11:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
6/11 11:16 ~ 6/11 11:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)