마른편 다이어트 조언좀 줘

초등학교때부터 중학교까진 진짜 깡말랐다가 

고등학교 와서 조금 살찌면서 

 

현 고3이고 

160에 47키로정도거든 

 

근데 보기엔 조금?마른 느낌인데 얼굴살이 진짜 장난 아니거든(턱부분) 

내가 다이어트를 애초에 해본 적 없어서 어떤식으로 

다이어트를 시작할지도 모르겠거든 

 

혹시 나같은 익인있다면 

1. 어떤식으로 턱살빼..?? 

2. 내 몸에 몇키로정도가 딱 이쁜 몸무게야? 

 

답변주면 진짜 고마워ㅠㅠ

[익인1]

1.얼굴 마사지 유투브에서 따라하기
2. 54부터는 주변에서 보기좋다/날씬하다는 소리 나옴 더 욕심나면 그 밑으로 더 빼는거고

[글쓴이]

쏘리 익인아 47인데 잘못 쳤거든ㅠㅜ 2번그럼 어느정도인걸까?

[익인1]

그럼 다이어트는 굳이 할 필요 없고 그냥 운동안하면 저녁에 스쿼트나 플랭크같은 근력운동만 해주면 됨ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

고마워!!진짜 ㄱ고맙당