거북목있는익들아 제발 교정하고 허리피고다녀!!!

나 거북목 좀심한편인데 가끔 얼굴작다는소리듣거든? 근데 아무리 남이랑 얼굴크기비교하고 거울로봐도 내얼굴이 평범그자체라 작다는느낌을한번도못받앗단말야 근데 최근에 허리피고 목집어넣고 다니다가 거울봤는데 얼굴이 작아보이더랔ㅋㅋㅋㅋ 맨날 거북이처럼 내밀고다녀서 더커보였나봐 다들 꼭꼭 고북목교정해ㅜ

[익인1]

혹쉬 얼굴 세로 길이 몇이야,,?ㅜㅜ

[글쓴이]

대충 재봣는데 21?정도인거같아 !

[익인2]

거북목교정 하고 나 키 1cm 큼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

마잨ㅋㅋㅋㅋ키도커져 나평소거울봤을때 정수리잘보였는데 오늘은 정수리가 더높게있어서 신기햇음

[익인3]

교정어케했어??

[익인4]

22

[익인5]

33

[익인6]

44

[익인7]

55

[익인9]

66

[글쓴이]

아 그냥 유튜브에 거북목 스트레칭 운동 교정 이런거 검색해서 따라하고 의식적으로 허리피고 목집어넣고 그랬어!

[익인3]

고마워잉~

[익인11]

헐 그거 은근 효과있ㄱ낭

[익인8]

거북목 교정을 어떻게 해?? 필라테스?

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인10]

병원간겨?

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인11]

교정 어디서 했어?

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인12]

교정어디서했어???

[글쓴이]

ㅇㄷ

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[글쓴이]

그냥 유튜브에 거북목 교정 치면 영상 2개 유명한거 뜨는데 그거따라하고 평소에도 거북목자세되다가 의식적으로 목치켜세우고 그랬어! 얼마나 걸렸다는건 정확한건아니고 그냥 최근에 며칠동안 하다가 거울보니까 느껴졌엉ㅋㅋㅋ 수치적으로 얼마나걸린다는것보단 익인이가 거북목자세를 하려고하는게 아예습관이되야될거야!

[익인14]

이 글보고 허리랑 굽어있던 어깨 쫙 폈다...
나도 모르게 거북이가 되어가고 있었네..

[익인15]

나도 며칠전에 도수치료 했는데 어깨가 돌이었어… 일자목도 되려고 하고 있고… 그래서 펴고 다니려고 노력중!