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6개월 다이어터의 짱맛있는 닭가슴살 파스타
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생닭가슴살 한 개 올리브유 6숟갈 마늘 3개 삶은 면 0.5인분 간장 1숟갈 후추 1숟갈
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익인1
다이어트 힘들겠다 ㅠㅠ 면은 거의 스쳐지나갔는데...!?
1년 전
글쓴이
맛있어서 안 힘들어!!! 다이어트 안 하면 면만 더 넣고 먹어도 맛있슴다💕
1년 전
글쓴이
그리고 저건 닭가슴살 저며서 양이 많아 보이는 거야!!!ㅋㅋㅋ 후라이팬에 초벌할 때 저며서 구우면 더 잘 구워지고 올리브유 먹어서 부드러워❤️
1년 전
익인2
굳 해먹어봐여지!!!!!!!
1년 전
글쓴이
오키!!! 참고로 저 숟갈은 애기숟가락이야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큰 숟갈로 하면 올리브유로만 600kcal 넘는다….!!
1년 전
익인3
오 다음에 해먹어봐야지
1년 전
글쓴이
짱맛있니까 잡솨봐~~
1년 전
익인4
와우 역시 다이어트 n개월차는 짬이 있구만... 레시피 넘 고마워!!
1년 전
글쓴이
❤️❤️
1년 전
익인6
닭가슴살 뻑뻑한사람들은 닭안심살로 해도 ㄱㅊ을듯!
1년 전
익인7
간장 1 후추 1만 넣는데도 맛있어?? 그냥 알리오올리오인가? 번외로 치즈한장 파마산 조금 아몬드브리즈 넣어도 꾸덕한 치즈파스타 개맛있음
1년 전
익인8
고마워!!! 해먹어봐야지!!
1년 전
익인9
대박 완전 간단하잖아 오늘점심이다 고마워!!!!!!!!!!
1년 전
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