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나 뚱익인데 필테 다녀도 될까?
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1년 전
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283
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이 글은 1년 전 (2022/8/17) 게시물이에요
160-60인데… 복부랑 엉덩이에 살이 몰빵된 몸인데 필테 다녀도 될까? 자세교정으로 다니고 싶은데 보면 날씬한 사람만 다니는 것 같아서 ㅠㅠㅠㅠ
•••
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ㄴㄴㄴ 아니야
1년 전
익인1
나이도 20대-50대 천차만별
1년 전
익인2
운동먼저 추천 ..
1년 전
익인2
필테는 살빼는 게 아니라서
1년 전
익인1
목적이 자세교정이라는데 ㄱㅊ지 않을까?
1년 전
익인2
그런가.. 근데 나도 자세교정으로 필테하려다가 걍 살 먼저 빼고 필테해야겠다 생각했어서 ..!! 개인마다 다를수있겠다
1년 전
익인1
나도 자세교정으로 요가랑 필테 다 해봤고 스펙은 통통인데 효과 좋았고 스스로 만족했었음 요가할 땐 붓기 빠지면서 목이랑 종아리 라인 정리되고 몸무게도 미세하게 줄긴 했었어
그래서 ㄱㅊ을거 같아!
1년 전
익인2
1에게
오 그래 ?? 붓기 나 장난 아닐텐데... 알려줘서 고마어 !!
1년 전
익인3
160에 60이면 해도됨... 65이상이면 헬스부터....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
익인4
필테가면 날씬한사람 한둘이고 나머진 다 평범해 걱정안해도 됌 괜춘괜춘
1년 전
익인5
뚱뚱한 사람도 많이 있었음
1년 전
익인7
자세교정 목적인거면 ㄱ ㄱ 나 필테 거의
2년짼데 몸매 다 천차만별이고 막상하면 힘들어서 다른사람1도안보임
1년 전
익인8
60이면 뚱뚱은 아니지않아..? 괜찮을 거 같아
1년 전
익인9
뚱익도 아니고
다이어트목적이라면 헬스가 효과가 좋지만
자세교정 목적이라면 필테가 낫지
1년 전
익인10
나 161에 59인데 필테 다니구 왕 잘해!
1년 전
익인11
괜잖아유
1년 전
익인12
그런가 현실적으로 보먄 난 비추라고 생각들던데 살때문에 자세를 잘 못따라하시더라고 잘 모르는 비전문가인 내가 봐도 엉성하고 자세 고쳐야할 부분이 많아보얐어 유연성이 좋으면 모를까 살집있어서 고민 많이 들 정도면 헬스가 나을듯
1년 전
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