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l조회 55l
이 글은 1년 전 (2023/2/02) 게시물이에요
이게 보통인지 궁금해 내 이야긴데 나 운동 ㄹㅇ 안해서 체력 자체는 안좋다 생각하거든 

 

- 40분정도 걸린다하면 무조건 걸어감 날이 개추워도 걍 걷는거 좋아해서 걸어.. 퇴근하고나 약속 끝나고도 

 

- 여행 30일동안 대부분 하루종일 2-3만 보 걸어다니고 새벽 술마심 

 

- 4시간 반 자도 그닥 안피곤함 6시간이 적정 

 

- 공부하면서 존 적 ㄹㅇ 없어…

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익인1
나 대학생 때까지 거의 대부분을 3시간 정도 잤는데 그냥 이게 디폴트라 안 피곤했거든 근데 회사 다니고는 4시간 이상 자는데도 극피곤 타고난 것도 있겠지만 심리적이나 상황에 따라 달라지는 듯ㅜㅜ
1년 전
익인2
걷는 걸 좋아하면 체력이 안 좋을 수가 없지 않나 운동을 안해도 활동량이 꽤 있단 말이니까
1년 전
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