다이어트할때 제로 음료 진짜 먹어도 되는거 맞음...?

파워에이드 제로 인데 지금 한번 먹어보니까 겁나 달거든...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 진짜 먹어도 돼?

[익인1]

ㅇㅇ소변으로 배출 됨

[글쓴이]

이렇게 단걸.... 대박이다..

[익인2]

사실 물마시는게 제일 좋긴하지...
정땡기면 제로음료 ㅠㅠ

[익인3]

행복해 ㅎㅎ

[글쓴이]

진짜 석사 박사들은 천잰가

[익인4]

근데 마시면 다른 음식 땡긴다고 별로 안좋다구 들은 거 같애

[익인7]

마저 단거가 흡수가 안되면 더 갈망한다던데 그래도 난 걍머금

[익인5]

우리 pt 쌤이 제로 음료 짱 좋대 하루 7병이 난리로만 안마시면됨

[글쓴이]

두병 ㄱㅊ? 600미리야

[익인5]

ㄱㅊㄱㅊ

[글쓴이]

빠워에이드 본사 어디냐 그쪽에다 절해야지

[글쓴이]

고마웡☺️

[익인6]

제발 제로케이크 나와줘

[익인8]

파워에이드도 제로 있구나

[익인9]

예 콜라 제로콜라로 바꾸고 13키로 잘만 뺌

[익인10]

와 난 파워에이드 제로 너무 밍밍해서 깜짝 놀랐는데
그냥 단맛이 아니라 묘하게 쓴단맛이 나..

[글쓴이]

진짜....?? 나는 원래 파워에이드가 너무 달아서 안먹다가 제로 나와서 진짜 잘 먹고 있음...
내가 강한 맛을 별로 안좋아해서 그런걸수도 있오! 내 최애가 토레타임...!!

[익인10]

아 토레타면 이해간다...난 원래 파워에이드랑 비교해서 말한거! 기존꺼보다 밍밍해ㅠ

[글쓴이]

ㅇㅇ 마자 기존꺼보다는 밍밍한것 같아ㅠㅠㅠ

[익인11]

제로치킨 열버 ㅠ

[익인22]

양심잇냐고ㅋㅋㅋㅋ

[익인28]

제로피자도 제발요ㅠ

[익인12]

제로콜라로 바꾸고 10키로 뺌... 원랜 들쑥날숙했는데 콜라 절대 못 끊어서 제로 콜라로 바꿨거든

[익인13]

근데 요실금 발병률이 올라간대..

[익인14]

허루 파워에이드도 제로가 나왔어 대박

[익인15]

매일은 ㄴ...

[익인16]

당 종류 잘 알아보고 마셔야됨 난 피티쌤이 코카콜라 회사꺼 먹지말라햇어

[글쓴이]

어라 얘 코카콜라 회사인데

[익인22]

왜??

[익인17]

진짜 너무너무 행복해 액상과당 러뷰 ㅠㅠㅜㅠㅠㅠ 난 그리고 제로가 입에 남는것도 없어서 훨 맛있음 실수로 바닥에 흘렸는데도 안끈적겅림

[익인18]

제로콜라 3년째 마시는중 1도안찜ㅎ

[익인19]

응 적당히만 먹으면 괜찮음

[익인20]

펩시제로 짱

[익인21]

자 이제 제로 치킨만 나오면됨

[익인23]

파워에이드 제로 그냥 파워에이드랑 개똑같음 맛있어.......

[익인24]

웅 먹어두됨

[익인25]

난 밀키스 제로 먹어..... 대박맛있어

[글쓴이]

아 이것도 진짜 맛있어ㅠㅠ

[익인26]

나랑드사이다 먹어조 제발..

[글쓴이]

내가 탄산을.... 별루 안좋아해ㅠㅠ 먹을때도 탄산 최대한 빼서 먹음...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

[익인27]

말티톨이랑 에리스리톨?은 조심해야 된다고 그러던데

[글쓴이]

아라비아검,수크랄로스,아세설팜칼륨이래!

[글쓴이]

근데 왜 설탕이 있지 제로인데....

[익인29]

먹어도돼~ 건강상 안맞는 사람은 문제생길수있지만 칼로리는 정말 없어서 살찌는건 아님

[익인29]

그리고 대체감미료가 위험해봤자 진짜 설탕이 가지고오는 질환들보단 나아..

[익인31]

2...

[익인30]

탐스제로랑 웰치스는 알룰로스 씀 그냥 원래 음료수랑 똑같더라

[익인32]

어차피 음료를 물처럼 마시는 게 아니고 어쩌다 한번 마시는 음료를 대신해서 먹는거니까.... 괜찮아

[익인33]

에리스리톨도 인슐린 분비 안하고 대부분 흡수 안되고 소변으로 배출 되는것으로 알려져 있음과 동시에 심혈관질환 위험성이 있을거 같다고 알려져 있고
지금까지 괜찮은 대체당은 알룰로스가 대표적
아직 대체 당은 연구 분야이지

[익인34]

익들아 그럼 웰치스 제로도 걱정없이 마셔도 되니?

[익인33]

웰치스는 알룰로오스
괜찮은 대체당임

[익인34]

오오 그래도 많이는 안마셔서 걱정 많이 안해도 되겠군 고마워!

[익인35]

대체당두 좋은게 있고 안좋은게 있다드라 알룰로오스 이런게 좀 비싼거라 좋은거고