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다이어트 후기.. 나님 장하다
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이 글은 1년 전 (2023/4/01) 게시물이에요
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원래 2달 전에 170 후반대에 62였는데 2달 동안 진짜 빡시게 식단 조절하구 운동하면서 딱 10kg 감량했당.. 기분 넘 좋아 입고 싶은 거 다 입어야지 +여익입니당
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엑스
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헐.. 공주들이 이거 입어주몀 좋겠다ㅠㅠ
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1년 전
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1년 전
익인4
식단 비법.... 공유 플리즈 ㅜㅜ 대단하다
1년 전
익인5
와 멋지다 축하해.. 나도 빨리 빼서 자존감 높이고 싶당..
1년 전
익인6
어케햇어
1년 전
익인8
키가 170 후반이라고?? 남익이야?
1년 전
글쓴이
여익이야..!!
1년 전
익인8
호엑 키 짱크다 170후반에 62도 개말란데 왜 더 뺀거야..?
1년 전
글쓴이
약간 올해의 결심 같은,,ㅎ..
1년 전
익인30
모델이다..
1년 전
익인9
170 후반??
1년 전
익인10
ㄷㄷ여익이야? 진심 말랐겠데
1년 전
글쓴이
엉
1년 전
익인10
식단도 했어? 몸에 힘없고 그렇지는 않어? 난 저체중가니깐 비실비실했거든ㅋㅋ두달만에 뺀거 대단하다
1년 전
익인11
헉스바리 너무 마른거 아녀...
1년 전
익인12
부럽다 62도 말랐는뎅..
1년 전
익인14
아니 넘 마른 거 아닌가… 170후반이면 62도 말랐을 것 같운데
1년 전
익인15
난,,, 158에 50.6인데,,,완전 개말라겠다 부럽다
1년 전
익인16
170후반인데 50....??? 저체중아냐..? 빼기전에도 개말라인데
1년 전
익인17
헐 어떻게 2달동안!?!?
1년 전
익인18
헐 완전 모델 같겠당
1년 전
익인19
빼기 전 나랑 스펙이 비슷해서 진짜 너무 궁금한데ㅠㅠㅜㅠㅠ혹시 10kg빼면 당연히 종아리 많이 빠졌나..??? 내가 하체 살이 몰려있어서 ㅠㅜㅜㅜ
1년 전
글쓴이
익인이 스펙 알려줘바
1년 전
익인19
178에 63이야!
1년 전
글쓴이
하체도 꽤 많이 빠져..! 원래 난 종아리 말고 허벅지 쪽이었는데 많이 빠졌어
1년 전
글쓴이
익인이도 키 짱 크넹
1년 전
익인19
그리구 다이어트 정체기 없었어??ㅠㅠ 하루 식단 칼로리 얼마였는지 궁금해ㅠㅠ
1년 전
익인19
난 10kg뺄 자신이 없는디.,, 혹시 5kg만 빼도 하체 많이 빠지나?!
1년 전
글쓴이
꽤 빠질거야! 다리 운동 위주로 해봐
1년 전
익인19
고마워ㅠㅠㅠㅜㅜㅠㅠ 식단이랑 운동중에 좋았던 거 추천해줄 수 있을까?!?
1년 전
익인20
와 나는 7키로 반년 걸렸는데 하다
1년 전
익인21
두달만에 10키로! 대단하다 나도 10키로 빼야하는데...
1년 전
익인22
와 62키로도 마른건데 대박이네
1년 전
익인23
전에도 날씬했을 거 같은데 대단하다
1년 전
익인24
근육 운동 같은것도 했어? 아니면 뛰는거만 한거야???
1년 전
익인25
식단 어떻게 했는지 알려줄 수 있어???
1년 전
익인26
모델이야? 키 진짜크네
1년 전
익인27
탈모안왔어? 배고플땐 뭐먹었어?
빨리뺐다 부럽ㅜ
1년 전
익인28
탈모안옴?? 나 10킬로 넘게빼고 탈모와서 다시 찌우니 다시 풍성하게 됨…
1년 전
익인29
어지럽거나 생리기간엔 어케했어??
1년 전
익인31
와 나보다 키가 20센치나 큰데 몸무게는 더ㅓ적네..
1년 전
익인32
헐 뼈밖에 없는거 아닌가 라고 생각했는데
한혜진이 178에 52라니까 그렇게 뼈밖에 남았을거같진 않다
1년 전
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