호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
전체  잡담  정보/소식  팁/자료  기타
초록글 코어 힘 어떻게 주는거여...1 l 수영
 새 글 (W)       
l조회 61l

특히 자유형 팔돌릴때 가끔 몸이 훌렁 뒤집어질것 같음...

추천

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
코어에 감각을 키우고 천천히 연습
호흡 천천히 하면서 느껴봐

수영할때 말고
그냥 평소에 이걸 해보고나서
수영할때 적용해보길
18일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
카테고리
  3 / 3　　 키보드
날짜조회
수영자유영 배우는 데 얼마나 걸려?9 04.26 19:24125 0
수영생리 끝물에 탐폰끼기에 애매할정도로 양 적으면 어떻게 해..?6 04.29 01:1561 0
수영킥판잡고 평영발차기 팁 있을까? 7 04.23 07:2552 0
수영내가 1번이 되었어… 10 04.25 16:24138 0
수영평영 발차기 감을 1도 모르겠어...5 04.23 23:33121 0
본인표출이 글 썼던 사람인데 오늘 25m 성공했어!!2 10.24 16:32 714 1
수영한지 1년 좀 넘었는데2 10.24 14:42 150 0
수린이 자유형 잘하는 방법 알려줘... 아니 그냥 하는 방법 알려줘 4 10.24 07:42 515 0
원래 배영발차기가 자유형 발차기보다 느려?2 10.23 11:57 694 0
내일 자유수영 첨 가보는 완전 백지 수린이인데2 10.22 22:39 494 0
수모벗겨지는건 모자가커서일까 턴을 잘못돌아서일까10 10.22 14:00 676 1
내일 드뎌 수영 시작...1 10.22 09:30 196 0
아 작년에 수영 초급 배우다 그만뒀는데 2 10.20 23:12 505 0
다들 수영 갔다오는 시간 얼마나 걸려?12 10.20 22:11 1149 0
중급반 올라왔는데 죽을 것 같아ㅠ6 10.20 21:21 622 0
이정도 속도면 접영까지 끝내는데 얼마나 걸릴까? 4 10.20 12:48 474 0
수영 다니다 코로나 걸린 익들1 10.19 19:49 212 0
익들은 앞 사람이 빠른게 좋아? 느린게 좋아?12 10.19 00:27 865 0
평영 어ㅐ 앞으로 안 나갈까?14 10.18 14:56 989 0
수영 친구들 혹시 머리 해?5 10.18 14:15 558 0
접영 왜케 힘드냐2 10.18 11:52 408 0
수린이 오늘 발차기랑 팔돌리기 동시에 해봤어3 10.18 08:04 228 0
비형간염 항체 유무 검사하는거 얼마정두 하냠 ..1 10.17 17:08 81 0
다들 3개월정도 하면 영법 얼마나 가능했어?6 10.16 23:26 565 0
오늘 3주만에 오리발 한다...2 10.16 16:09 380 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
어린이날 어린이날이 요정식탁 근로장려금 연예 투모로우바이투게더
전체 인기글 l 안내
5/5 20:10 ~ 5/5 20:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
수영 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)