가스라이팅인거 알아도 벗어날 용기가 안 나면 어떻게 해야하지

그건 이미 가스라이팅이 아니라는 뜻인가? 가스라이팅일 것 같다는 생각은 내 핑계인가?

그냥 나는 그 방식이 좋은건가?

머리에서 물음표 백개 떴어

"어차피 나 아니면 누가 너 만나겠어 나니까 너 이렇게 만나주지" 그 말 들으면서 인격 박살나는 것 같고 내 가치가 떨어지는 기분 들었어

근데 사실 맞는 말이라서 벗어날 용기가 안 나....

[익인1]

그걸 맞는말이라고 생각하는거 자체가 가스라이팅을 당했다는 증거야 누가 널 만나주겠어 라는 말이 잘못된거야 그리고 누굴 꼭 만나야해? 누군가를 만나지 않고 혼자서도 잘 살수 있어! 누군가를 만나서 의지하려고 하지 말고 스스로 잘 일어설수 있게 준비를 시작해보자