65 -> 52 -> 60 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

요요와서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

현재 60  ㅠ

[익인1]

요요 진짜 개무서움 ........난 65>50까지 뺐다가 요요와서 지금 75야 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

나 먹는거 줄이고 매일 한시간씩 운동 했는데도 요요옴... ㅠ

[익인2]

띠용 안돼 ㅠㅠ 다시 관리 가자!!

[글쓴이]

다이어트 시작한지 3일됨 ㅎ

[익인3]

지방 세포 수명이 10년이래...즉 10년은 그 몸무게 유지해야 그게 평생 몸무게가 될 가능성이 커진다는거...ㅜㅜ

[익인7]

미친 나 60 고정이겟네

[익인4]

나 126kg-62kg-88kg-69kg 참고로 2년만에 일어남

[익인4]

88-69는 거의 4개월

[익인5]

헐 식단이랑 운동 하는데도 요요가 오다니 뭐야ㅠㅠ

[글쓴이]

살 빠졌다고 많이 먹어서 그런가 ㅠ

[익인6]

먹는걸 무작정 줄이면 무조건 요요 온다고 봐야돰 ㅠ

[글쓴이]

그래서 그런가봐 먹는걸 많이 줄이긴 함...

[익인8]

와 나다!몸무게 변화추이도 개똑같음

[익인9]

요요 오는거 어느순간 갑자기 찌는겨..?

[익인10]

와 나 지금 65인데 딱 52가 목표야 어케 뺐어....?

[글쓴이]

나 백수일때 6시 이후로 절대 안먹고 간식 야식 안먹고 한끼에서 많으면 두끼먹고 1시간씩 매일 실내자전거 탔어
그리고 무슨 초록색 가루 매일 타먹었는데 뭔지 이름을 까먹었다 ㅠ

[글쓴이]

새싹보리 타 먹었다 근데 나처럼 하면 요요올걸 내가 지금... ㅠ 많이 먹어서 그렇기도 하지만 ㅎ 취업 한 이유로 많이 먹었거든