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잘 챙겨.... 위도 장도....
13일 전
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내과 가서 헬리코박터 파일로리 검사 해보세요
13일 전
익인3
나 역류성식도염&위염 진짜 개심하게 와서 사는 게 사는 게 아니었을 정도로 힘들었던 때가 있었는데 생활습관 꾸준~~~~~히 개선하니까 확실히 나아졌어
13일 전
익인3
일단 맵고 기름진 거 진짜.. 무조건 걸러... 최소한 위가 좀 나아졌다 싶을 때까지만이라도 난 요즘도 엽떡 마라탕 이런 거 절대 거름 눈길도 안 줘 위 아플 생각하면 쳐다보기도 싫어짐
13일 전
익인4
위는 진짜 생활습관에서 오는 병이라
스트레스
수면의 질
특히 먹는 거 조심
운동 꾸준히
하면서 규칙적인 생활하면 금방 돌아올 거야
그래도 돌아오면 계속 관리 잘해주고!! 또 나빠지면 그 전보다 더 힘들어져...
13일 전
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