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10일동안 혹시 체지방량 4kg뺄수 있어?????제발,,,
19
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일상
새 글 (W)
11일 전
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조회
450
l
지금 몸무게는 87.3이야,,
체지방량 40.1... 몸무게랑 체지방 5kg뺄수 있을까?????
진짜 빡세게,,,
•••
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11일 전
익인2
절대못함
11일 전
익인2
고도비만에 운동 처음이면 될수도
11일 전
익인2
본문 보니까 체지방률 말고 체지방량이 40키로라고? 그럼 진짜 많은건데
될수도 있어
11일 전
익인3
아닝
11일 전
익인4
먹는거 진짜 확 줄이고 고강도활동 많이 하면 빠짐
근데 여태 그걸 못했기 때문에 쓰니가 지금 그 상탠데 갑자기 할 수 있을까
11일 전
익인5
절대
11일 전
익인7
체지방만 5키로는 좀 힘든데 체중이 87이라 식단 빡시게 하면 체중 5키로 가까이 뺄 수는 있을듯..
11일 전
익인9
체지방은 절대 불가
11일 전
익인10
순 체지방은 절대안되지 ㅋㅋㅋㅋ
11일 전
익인11
체지방만으로는 좀 어려울듯…!
11일 전
익인12
아니 못해 ㅇㅅㅇ...
11일 전
익인13
못행..
11일 전
익인14
이럴 시간에 움직이면 걍 조금이라도 더 빠짐
11일 전
익인15
나 2주동안 체지방 5kg 뺀적있는뎅
하루종일 운동만 하면돼
몸무게는 62 > 57
11일 전
익인16
진자 저정도면 근손실 내면서 빼는 법 밖에 없을거같은데
11일 전
익인17
가능하다해도 몸에 무리갈거같은데
그렇게까지 급하게 빼는 이유가 있어??
11일 전
익인18
안 먹고 움직이면 가능은 해 건강이 안 좋아질 뿐
11일 전
익인19
지흡 뿐
11일 전
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