운동이랑 근육량이 진짜 중요하긴한가봐...

몸무게는 운동했을때랑 똑같은데 근육량 빠져서 그런지 얼굴이 진짜 동그라미 됐어ㅋㅋ

앵간해서는 살로 충격 안 받는데 이번엔 ㄹㅇ 충격적이여서 바로 헬스 등록하고 왔다..

행복한 돼지로 살고있었는데😭

[익인1]

난 특히 팔뚝이랑 뱃살이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동 쉰지 2년 되어감,,

[익인2]

운동까진 아니고 성인되고 활동량이 진짜 줄었는데 근육 없으니까 물 마셔도 흡수가 안돼서 변비옴..

[익인3]

나 진짜 팔만큼은 뼈말라였는데.. 살찌면서 팔이 제일 뚱뚱해져서 개 충격이야