핸드폰 너무 오래해서

고치고 싶은데 방법이 없나,.

맨날 눈이랑 머리 아픈데도 고치질 못하겠어 솔직히 눈뜨면서부터 자기 직전까지 하는 거 같아 눈도 많이 나빠짐..

방법이 없을까

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딱 일주일동안 핸드폰 대신에 하늘보고 산책하고 운동하면 좀 괜찮아짐

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혼자 하면 어려우니 친구랑 이야기하면서!

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다른 취미를 가져봐

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ㄴㄷ 잘 때 빼고 하는데 자는 것도 한시간마다 깨는데 그때마다 또 핸드폰 잠깐씩 봐서 잠도 제대로 못 자고 일어나면 완전 피곤함... 눈이 진짜 나빠지고 피곤해지는 것 같아,, 다른 할 일 열심히 해야 하는데 회피 중