규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
FC서울
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
만오천보걷기 한달차 5키로빠짐 ㅜㅜ
49
l
일상
새 글 (W)
15일 전
l
조회
1332
l
1
드뎌 54키로대 진입!!!
1
•••
이런 글은 어떠세요?
와 이 90년대 만화 여캐 진짜 이쁘네........
일상 · 32명 보는 중
내가 너무 필요해서 올리는 기온별 옷차림 👗🧣
일상 · 10명 보는 중
광고
파워링크
쿠팡 색상변경 될까?? ㅈㅂ ㅜㅜ
일상 · 9명 보는 중
친일파 현충원서 파묘 못하는 이유
이슈 · 18명 보는 중
의사 교사꼴 나는거까진 오바고 변호사정도로 내려갈듯
일상 · 7명 보는 중
강남에 월세 이정도면 허위매물이야?
일상 · 17명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
아일릿 원희, 동아오츠카 포카리스웨트 29대 모델로 발탁
연예 · 5명 보는 중
97년생...이거 에바야..????????????
일상
사회생활 할때 필수.jpg
이슈 · 15명 보는 중
큰딸 책상 한 켠에 꽂혀있는 책들이 자랑스러운 어머니..
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
와 민지 드디어 앞머리 거셀 왔다
연예 · 14명 보는 중
정보/소식
[판결확정] 피프티피프티 전멤버들 멸망: "재판 다 패소하고 140억 배상 소송"
연예 · 11명 보는 중
연관글
•
3키로 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
•
왕 5일만에 4키로 빠짐
13
익인1
뭐야 대박!!! 식단없이한거야?
15일 전
글쓴이
식단은 따로안했는데 하루 2끼먹고 여섯시 이후로는 아무것도 안먹었어!! 글고 액상과당을 다 제로음료로 바꿈
15일 전
익인1
만오천보 걷기시작하면서 저렇게 먹은거야? 원래부터 저렇게 먹었어?
15일 전
글쓴이
원래는 걍 먹고싶으면 다 먹고...ㅋㅋㅋ 먹고 바로눕고 출퇴근할때만 걸었었어!!
15일 전
익인7
식단 잘했구나.. 그래서 빠진 거네 걷기로는 살 안빠짐
15일 전
글쓴이
아하...먹고싶은거 다 먹고 술도 먹엇어서 딱히 안햇다 생각햇는데 잘한거엿구나...!!!
15일 전
익인2
식단도 해? 나 매일 그정도 걷는데 1도 안빠져서ㅎ..물론 많이 먹음
15일 전
글쓴이
ㅇㄷ!
15일 전
글쓴이
너 빨리걸어?? 난 진짜 축지법쓰듯이 걸었어 두시간동안 걸었는데 다 걷고나면 땀으로 샤워할정도로 빨리걸었슴..!!
15일 전
익인2
빨리 안 걸어ㅋㅋㅋㅋ 그래서 그런가보다 난 원래 두끼먹어서
15일 전
글쓴이
숨차서 헉헉거릴정도로 걸어야 효과가 있는거같아!!
15일 전
익인3
다른 운동은 따로 안 했어??
15일 전
글쓴이
엉안햇어!!
15일 전
익인4
주 몇회 걸었어??
15일 전
글쓴이
주 5~6회 근데 2만보 걸을때도 있었어!!
매일 나갈려고 노력햇음
15일 전
익인5
다이어트식은 아니고 일반식 한 고얌??
15일 전
글쓴이
엉 저녁으로 보쌈도먹고 피자도먹고 떡볶이도먹었으 근데 배터질정도로 먹진않았지 아침은 김밥아니면 샌드위치먹었구
15일 전
익인5
오호 고마오 ! 매일 걷는 거 빡세던데 멋지다ㅠㅠㅠ
15일 전
글쓴이
고마워!!!!>__<
15일 전
익인6
이야.. 작년 봄에 한달 정도 2만보 씩 걷고 그랬다가
인터넷에선 걷기는 운동 안된다 그래서 그만뒀는데
살 잘만 빠지네ㅠ
15일 전
글쓴이
걷기 짱인데...!!! 단 빨리걷기만...
15일 전
익인8
효과가 낮을 뿐이지 식단 조절 함께 하면 살은 잘 빠져
15일 전
익인9
우와 걷기만으로 빠지다니 ㅠㅠ나랑 몸무게 비슷한데 ㅜㅜ 나도 딱 오키로만 빼고싶다!!
15일 전
글쓴이
익인이도 만보걷기부터 시작해보자!!
15일 전
익인9
6시이후로 안먹고 2시간 빨리 걷기!! 고마워 도전해보겠다...!!!!!
15일 전
글쓴이
굿~~~~!!! 노래들으면서해!!!! 난 노래없음 절대 못햇을거야
15일 전
익인10
걷기 진짜 잘 빠짐 나도 7키론가 뺐어
15일 전
글쓴이
와 7키로멋잇다 ㅠㅠ
15일 전
익인10
효과 좋아 너도 더 빠질 거야
15일 전
익인11
칼로리소모 효과도 있는데 식단도 잘지켰네... 6시이후금식 저거 진짜 쉽지 않아ㅠㅠ
15일 전
익인12
진짜 이거 대단하다....
15일 전
글쓴이
퇴근하자마자 후다닥 먹고 바로 걸으러 나가서 그런가벼..!!
근데 술먹는 날에는 새벽두시까지 먹었음 ㅠㅋㅋㅋㅋ
15일 전
익인12
나랑 다이어트 시기랑 키로수 비슷하다~! 우리홧팅홧팅 쓰니는 최종목표 몇키로야??
15일 전
글쓴이
난 50키로가 목표야!!
15일 전
익인12
난쫌더 욕심내서 48까지 해보고 싶은데 진짜 화이팅이다 우리 건강하게 다이어트하자!!!!
15일 전
글쓴이
이번 여름을 위해 화이팅하자!!!!!!!
15일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
15일 전
글쓴이
두시간이나 두시간 쪼금 더 걸리는거같아!!
15일 전
익인14
역시 식단도 병행해야 하는군... 나도 그정도 걷는데 저녁늦게도 먹고 그래서 빠지진않네ㅋㅋ 대신 찌지도 않아서 그나마 다행..
15일 전
글쓴이
저녁을 일찍먹어야하느ㄴ것같아..!!! 평소에 그정도 걸엇다니 대단하다 ㄷㄷ 난 태어나서 이렇게 많이 걸은거 이번이 첨이야..
15일 전
익인15
짱멋이당
15일 전
글쓴이
고마와~~
15일 전
익인16
술 한달에 몇번 정도 먹었던거 같아? 새벽 2시까지 먹은 날 얼마나 되나 궁금해서 ㅋㅋ
15일 전
글쓴이
한달에 3번? 근데 새로먹었어!!
15일 전
익인16
안주는 안가리고 먹은거지????
15일 전
글쓴이
엉!! 근데 내가 술먹을때 물을 많이 마시는편이라 배가 금방불러서 안주를 많이 먹진 않았어!!
15일 전
익인16
고마와~~~
15일 전
익인17
걷기로 살 빼려는 익인들아 쓰니처럼 땀 흘릴 정도로 빨리 걷거나 아님 아예 뛰어야 해
그냥 산책하는 정도로 몇 시간 걷는 건 살 안 빠짐 운동 효과 거의 없어! 땀 흘리는 게 중요해
15일 전
익인18
멋지당!! 나도 더 더워지기전에 도전해야지ㅣ
15일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
삼촌이 천만원 보태줄테니까
416
05.14 08:17
76794
6
일상
요즘 20대들은 나라탓을 너무많이하는거같음
591
05.14 08:43
50805
3
일상
알바하다 아저씨들한테 고백받는거 그거 예뻐서아님
202
05.14 16:21
43205
0
KIA
/
OnAir
❤️오늘은 진짜 물빠따 챙겨온거 맞지?💛 5/14 기아 달글
4205
05.14 17:45
20705
0
한화
/
OnAir
득지 240514 달글 득지
7721
05.14 17:48
19305
0
야구
구자욱 에반게 ㅋㅋㅋㅋ 사람 면전에 쌍욕 박는건 좀 아니지 않아...?
184
05.14 21:59
14122
3
롯데
🌺 0514 달글!! 자이언츠, 좋아하세요? 아뇨?? 그게 뭐죠??? 🌺
3568
05.14 17:20
13428
0
삼성
/
OnAir
🦁 화요일에도 야구 잘하기 5/14 달글 💙
1256
05.14 17:48
12371
0
이성 사랑방
/
연애중
내가 도대체 뭐라고 답장을 해야할까?
114
05.14 13:44
32723
0
NC
/
OnAir
💚거침없이 가자🍀THE ROAD TO GREATNESS💙240514..
4453
05.14 18:06
14711
0
두산
/
OnAir
🐻 🐢영차영차영차영차영차🐢 🐻 240514 달글💙
3674
05.14 17:31
11715
0
SSG
🚀 🔟일 만에 홈경기인데 예의있게 해라 ❤️ | 0514 달글
1690
05.14 18:10
10700
0
LG
/
OnAir
👯♂️❤️ 켈리야 우린 너 오래 보고싶어🥺 제발 살아나🙏 | 2405..
2393
05.14 17:42
8732
0
키움
/
OnAir
💖🌹24.05.14 vs 엘지 트윈스 인범이한테 첫승 줘🙏🏻 초구..
2355
05.14 17:33
8163
0
KT
🔮잇몸위즈야 개같이 버텨 똘똘 뭉쳐 🫂 5월 14일 달글🔮
1046
05.14 18:09
5868
0
나 아침에 못깨어나면 어떡하지
1:10
1
0
근데 요즘 예쁜 사람 진짜 많은거 같음...
1:10
1
0
이성 사랑방
/
결혼
프로포즈 선물 뭐 받고 싶음???
1:10
1
0
도브 바디워시는 도브비누랑 냄새다르네?ㅠㅠ
1:10
1
0
이성 사랑방
모솔익 이 정도 이상형이라면 연애가능해?
1:10
1
0
시험며칠 안 남았는데.. 쿠팡 갈끼 말까
1:10
1
0
이성 사랑방
/
썸
썸남이랑 우연히 마주치는게 ㄹㅇ 우연인 줄 알았는데 계속 날 기다리고 있던거래
1:09
4
0
이성 사랑방
만질 때마다 물어보는 이유가 뭐야
1:09
9
0
오늘 한끼만 먹었는데 자려니 배고프네 라면 먹으까....
1:09
5
0
흑인한테 대놓고 깜둥이라고 하는 사람 보면 무슨 생각 들어?
2
1:09
13
0
남자 여자 누가 더 아까워 보여? 현실적으로
5
1:09
22
0
나 여행 하나하나 계획 짜준 친구가 있는데 스벅 깊티 줄 말
4
1:09
6
0
친구 선 넘었다는 기준이 뭐야
4
1:08
12
0
하 나 오천원 이하 소액은 달라고 다시 톡을 못하겠어…
1:08
5
0
pdf 수정해주는 사이트 엄청 많은데
1:08
5
0
알바처에서 거의 왕따라 당일퇴사하고싶어
1
1:08
6
0
ㄹㅈㄷㄹ
1:08
3
0
학원도 문앞에 알바공고 붙이는 경우잇나
1:08
4
0
직장인들..! 중순 쯤 입사하면
2
1:08
7
0
제발 이 옷 아는 익들ㅠㅠㅠㅠ
1:08
17
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
인기 검색어 🔎
1
삽자루
2
짜루
3
반팔
4
날씨
5
공무원
6
근로장려금
7
간호
전체 인기글
l
안내
5/15 1:08 ~ 5/15 1:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
고양이 또 나갔는데 스트레스받아서 못하겠다
78
2
이슈
우울증을 잘 표현했다, 보다가 울었다는 반응 많은 걸그룹 뮤비...jpg
3
일상
직장동료 사생활을 알아버림
4
4
일상
나 왜 내가 연애 안하는지 알았어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
22
5
이슈
배 타투 했다가 친오빠한테 혼남..
48
6
이슈
전세계 MZ 평균 취침시간
37
7
이슈
이번 에스파 컴백곡 supernova 컨셉 도용논란
19
8
이슈
최근 논란이라는 CGV 꼬북칩 팝콘
8
9
이슈
충격적인 고속도로 교통사고...gif
16
10
이슈
우리오빠 이제 30인데 배놀이에 집착하는거 개웃김
15
11
일상
이거 그냥 잘못 온 문자겠지? 왜 무섭디..
8
12
일상
40 심야에.. 프사 할 말…
8
13
이슈
미국에서 노숙자들이 굶어죽지 않는 이유..
11
14
일상
우울증 걸리고 보인 특징
9
15
이슈
연봉 4700만원 에서 벌어지는일.jpg
2
16
이슈
해외에서 조롱한다는 한국 헤어스타일.jpg
84
17
이슈
후두암 4기 웃대인의 하소연
1
18
이슈
QWER 갤 고닉이 모은 악플
3
19
이슈
인간이 개량해서 대박난 식물군 원탑
400
20
일상
회사동기가 첨보는 유형의 사람이야.. 어떤타입일까
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/15 1:08 ~ 5/15 1:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
핫플
고양이 또 나갔는데 스트레스받아서 못하겠다
78
2
2
직장동료 사생활을 알아버림
4
3
나 왜 내가 연애 안하는지 알았어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
22
4
40 심야에.. 프사 할 말…
8
5
이거 그냥 잘못 온 문자겠지? 왜 무섭디..
8
2
6
우울증 걸리고 보인 특징
9
1
7
회사동기가 첨보는 유형의 사람이야.. 어떤타입일까
9
9
8
코스 마이크로 미니구름백 69,000원(원가ㅋ)에 득템함☁️🩵
1
9
같이 만나서 술 먹는 무리 있는데 나만 주목을 못 받음 ㅜㅜ
5
9
10
나도 이런일 당할까봐 무섭다 진짜
5
11
여름 하객룩 투표 한번만 부탁해🩵
3
12
제발 이 옷 아는 익들ㅠㅠㅠㅠ
2
13
진짜 나는 죽을때까지 불닭볶음면 못끊을듯
13
14
난 30대가 가장 불쌍해보임
5
5
15
00년생들 손절하고 내 인생 망함
1
16
각잡고 회사 꾸미고 갈 필요도 있는듯
1
17
솔직히 친구 많이 없는건 성격이 큼?
15
18
진주 목걸이 유행 지났어???
6
7
19
하...배달음식 다 먹고 벌레 발견함...
2
9
20
친구들이 나보고 유튜브하라고 함 40
5
1 ~ 10위
11 ~ 20위