강아지 산책하면 운동효과있을까?

아침 산보대신 강아지 산책으로 대체하려하는데..

울 댕댕이 일보 일냄새 맡는 애라,,, 운동효과 없겠지….? 멈춰서는게 태반이야🥲

나한테 운동효과 있을지 말하는거ㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

웅 없어 그건 운동이 아니라서

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠ에잇

[익인2]

ㅇㅇ 자꾸 멈춰서 안될껄.

[글쓴이]

그치ㅜㅜ 계속 멈춰서 걷는 느낌도 안나

[익인2]

안 움직이는거보단 낫겠지만, 운동효과는 몸에 조금 부하가 걸려야 한다고 하더라고.

의사쌤이,
울 엄마 당뇨수치 나와서 엄마가 걷기 맨날 하는데요. 하니까 .
그냥 걷기만 하시면 안되고요 땀이 나고 숨이 차야 운동하는거에요.
라고 하셔서 엄마 동네 둘레길 걷기로(경사도 조금 있는길) 바꾸시니까 당수치 확 떨어져서 의사쌤이 완전 칭찬해주셨어.

[익인3]

그래도 안하는것 보다는 나음

[글쓴이]

맞아 그냥 운동포기하고 행복만 생각해야겠다 아침엔…

[익인5]

나 하루에 강쥐 산책 2시간 하는데 딱히 운동되는거같진않어..

[글쓴이]

ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ나가는 시간은 긴데 효과는 없는거같어ㅜㅜㅜ

[익인6]

나 하루에 한시간씩 두번정도 산책시키는데 워낙 천천히 돌아댕겨서 운동 느낌은 옶음 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

없음... 나 매일 1시간씩 거의 등산하다시피 하는데 유지만 되더라구..

[익인8]

고도비만이면 운동 효과 있는데 그거 아니면 ㄴㄴ

[익인9]

절대 없음 효과있었으면 난 진작에 5키로 빠졌겠다

[익인10]

나 울강쥐 아침저녁 산책 다닐때 1키로 넘게 빠지긴 했오

[익인10]

대신 걷는속도가 개빨라 울강쥐

[익인11]

아침 40분, 저녁1시간 하는데 나한테 운도효과? 절대 효과 없음ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ

[익인12]

일보 일냄새 왜케 기엽지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인13]

아니면 달리는 건 어때?
너무 어리지만 않다면 강아지 건강도 챙길겸 같이 운동 될 거 같은데

[익인14]

난 원래 운동 안 하다가 강아지 산책 시작하고 5키로 넘게 뺌

[익인15]

ㅋㅋㅋㅋ 1도 효과없음 ㅋㅋ

[익인16]

그냥..활동량만 많아지는..?

[익인17]

나 강아지 산책 하루 세시간씩 하는데 이정도는 운동 됨
근데 다이어트는 안됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인18]

보더콜리 아닌이상 효과 없음

[익인19]

우리집개는 강제 인터벌해서 개힘들어서 빠짐..