호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N타로 N사주 N운동 N베이킹 NMLB 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
운동하는 익들아 나 조언좀!4 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 31l

내가 유산소만 하거든

근데 운동도 쉬어주는 날이 필요하다 하더라고?

유산소만 해도 쉬어줘야해?

격일로 하는 게 나아? 운동 안하는 날은 한 시간 정도 가볍게 산책정도로

몰라서 물어봐!

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 모솔익들아9
 
익인1
유산소는 컨디션 너무 별로인거 아니면 그냥 꾸준히 해도 돼 웨이트하고 근육 회복해야해서 쉬라는거
20일 전
글쓴이
아하!!! 이게궁금했어!! 고마워🫶🏻🫶🏻
20일 전
익인2
꾸준히 해도 상관 없는데 강도는 다르게 가져가는 게 좋음
20일 전
글쓴이
아 그럼 하루는 땀 엄청 흘릴정도면 하루는 좀 약하게 그런식으로?
20일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상본인표출 헤어지고 독기룩 입기..40 539 05.22 13:0465517 5
일상사별한 형부가 부담스럽다고 찾아오지 말래..292 05.22 14:0662686 11
야구/알림/결과 2024.05.22 현재 팀 순위184 05.22 22:318782 1
한화/OnAir 🐸 깨구리는 승리한다 240522 달글 🐸 7566 05.22 18:0119065 1
롯데 🌺 0522 달글!! 상동이들의 불🔥빠따 기운이여 사직으로 오라🙏🏻 🌺 4162 05.22 17:3617432 0
우울증 걸려서 한달 정도 잠수타고 친구들 안만났는데ㅠ 0:38 12 0
전문대에서 동일계로 편입했는데 0:38 2 0
친구가 롤렉스 시계 차고 왔는데 0:38 8 0
캐나다 요즘 이뿌다3 0:38 10 0
촉 그 4실 연하랑 가까워질 수 있을까 0:38 7 0
이성 사랑방 29에 6천 가까이 모은거면 괜찮은 거 아니니..8 0:38 62 0
이성 사랑방 다들 소개팅 어떻게 했어...? 0:38 18 0
이성 사랑방 남자한테 힘들다규 말했는데(회사동료)1 0:38 29 0
이성 사랑방/썸 하 어장임? 뭐야도대체 12 0:38 80 0
피자 라지 세조각 + 미니오븐스파게티 많이 먹는거야?2 0:38 39 0
다들 지금 핸드폰 몇년 썼니9 0:38 26 0
27남잔데 취업 포기했음..49 0:37 375 0
토익 700점이면 걍 보통임?3 0:37 8 0
운동해서 볼 빨개지는거 돌아오는 속도가 예전보다 많이 느려졌는데 0:37 7 0
이성 사랑방 Esfp의 인간적 호감과 이성적 호감 차이가 뭐야?3 0:37 20 0
오디오 비는걸 못 참는 사람은 극도로 예민한 사람일 수 있다..9 0:36 23 0
부산 영도 흰여울마을쪽에 혼술할만한 곳 있니2 0:36 10 0
애인이 '그래 그럼~' '편할대로 해!' 하는게 싫어…13 0:36 113 0
생일축하 많이 받았는데 0:36 10 0
롬앤 쥬시래스팅 착색이 거의 없던데 다들 그러니2 0:36 69 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
강형욱
2
직구
3
수류탄
4
반팔
5
근로장려금
6
날씨
7
퇴사
전체 인기글 l 안내
5/23 0:48 ~ 5/23 0:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
5/23 0:48 ~ 5/23 0:50 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)