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17일 전
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그 운동이 유산소만 하는거여도 요요오는거 덜 오나…? 근력운동은 돈없어서 못하고있엉 그리고 비만이라 체지방부터 좀 빼고싶어서ㅜ
•••
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왜 유산소하는것도 요요 덜오는거에 도움 되는거야??
17일 전
익인2
요요도 사바사 인듯 나 하루한끼로 운동 없이 한달만에 10키로 빠르게 뺏는데 요요 안옴 지금 2년째 유지중
17일 전
익인3
근데 뭐가 됐든 다이어트 끝났다고 조절 안 하고 먹으면 요요 무조건 오니까 조심해...나 pt로 건강하게 뺐는데도 식탐 심해서 요요 씨게 옴
17일 전
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