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운동 잘 아시는 분?!?8 l 일상
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뱃살 빼려고 하는데 공복 유산소가(런닝머신, 천국의 계단, 싸이클) 좋아 아니면 달걀이라던지 간단히라도 뭐 먹고 유산소 하는 게 더 효과적일까?!!

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익인1
등산이최고
10일 전
익인2
공복 유산소 글고 뱃살은 라면 떡볶이 같은 거 끊는 게 직빵
10일 전
익인3
이거 사바사 저혈압은 공복 비추야
10일 전
글쓴이
나 저혈압인데 아침밥 먹고 하는게 나을까??
10일 전
익인4
생과일 쥬스 마시고 운동하기!!!
10일 전
글쓴이
당이 너무 높지 않아...? 아무 생과일 주스도 괜찮을까??
10일 전
익인5
공복유산소 조심해야돼 나도 저번에 공복에 하다가 쓰러질뻔함..
10일 전
글쓴이
아ㅠㅠ 나도 저혈압인데 공복은 안되겠다ㅠㅠ 밥먹고 가야디ㅠㅠ 밥먹고 한 시간 뒤면 될까?
10일 전
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