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수영
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16일 전
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난 헬스하다가 도저히 병행이 안되어서 그만둠 ㅠ
16일 전
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웨이트가 서로 시너지 있고
자전거도 수영에 도움은 되더라
발때문이 아니라 말야
15일 전
익인3
난 수영만해 재밌어야 해서...
15일 전
익인4
월수금 새벽강습 회목 저녁 러닝!
15일 전
익인5
헬스 주4-5일ㅋㅋㅋㅋ
14일 전
익인6
월수금 수영, 화목 근력운동
13일 전
익인7
나도 근력이랑 요가! 보조운동은 주에 한두번은 하려고해
10일 전
익인8
월목금 요가
화목 수영
목요일은 오전 요가 오후 수영… 스포츠데이 ㅋㅋㅋ
10일 전
익인9
너희 진짜 갓생산다... 나도 오늘 피티 등록하고 옴
9일 전
익인10
월수금 수영 / 화목 헬스 했다가 주5일 수영중인데 뭔가 근력운동 필요한거같긴해..
9일 전
익인11
월수 요가 화목 수영인데 요가말고 pt끊어서 헬스다닐까 생각중.. 물땡기는 힘이 너무 약한거 같기도 하고..
7일 전
익인12
수영은 주3일이고 복싱은 주5일~~
5일 전
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강습때 앞사람 맞춰서 속도늦추는게 매너야....???
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자유형할때 살 빼면 숨 덜차려나..?
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수경 질문!!!
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수영 끝나고 수영복 어떻게 해?
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4달만에 사물함 생겼당ㅎㅎ
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11월에도 수영 강습 듣는 사람 많아?
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수영......... 신청 못해서..... 현장으로 뛴다............
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힘 빼는 방법 없을까?
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요즘 수영때 맨날 혼나서 자신감 바닥이었는데
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본인표출
이 글 썼던 사람인데 오늘 25m 성공했어!!
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수영한지 1년 좀 넘었는데
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