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l조회 122l

난 27년 살면서 아침밥 무조건 챙겨먹고 그거때문에 일찍인남.

먹어야 배변활동도 좋고

안먹어도 똥싸지만 너무너무 허기져서 배고픔〈〈이생각 밖에 안들어 ㅠ 일도 못해 운전도 못할듯 완전 예민해지고

다이어트 한다니까 아침을 먹지말라는데 말인지 방귄지 똥인지 ㅎ

지는 마르고 굶는거 잘하지만 난 굶는거 세상에서 젤 못함


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둥이1
아침먹는거 엄청 좋은 습관인데ㅜㅜ 니남친 왜그래..
20일 전
글쓴둥이
긍까 난 오히려 안먹고 일하는게 더 신기하고 이해안감.. 학생이든 직장인이든…
20일 전
둥이2
식습관 엉망으로 해서 살찌는 사람은 있어도 아침밥 챙겨먹었다고 살찌는 사람은 없는데 왜 아침 먹지 말라는지 모르겠따..
난 오히려 다이어트 전엔 아침 안먹다가 다이어트 시작하고 아침 챙겨먹어서 -10kg 했어 진 짜ㅏ 아침 굶으란거 말도안돼 ㅠㅠ

20일 전
글쓴둥이
궁까 오히려 더 좋은거 아닌가??? 안그래도 나 먹는거 조아하는디 ㅋㅋㅋㅋ큐
20일 전
둥이2
마자마자.. 활동량으로 인한 칼로리 소모만 생각해봐도 점심 저녁에 100%먹는 것보다 아침에 30%먹고 점심저녁에 70% 먹는게 나은데.. 다이어트 굶으란말 듣지마 ㅠㅠ 나 기초+200칼 하루세끼 나눠먹으면서 날씬 > 마름 잘만 뺐다 진짜
20일 전
둥이3
이게 이해하고 말고의 문제임...? 이거만 봐도 남자 가스라이팅 오진다
20일 전
둥이4
뭔... 진짜
20일 전
둥이5
걍 성의없이 대답해준거 같은데 ㅋㅋ
20일 전
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