겨드랑이살은 어케 뺌

요즘 운동 안했더니 겨드랑이살이랑 뱃살 올라옴 하

고루고루 찔 것이지

[익인1]

폼롤러 ㄱ

[글쓴이]

폼롤러 어케 문지르면 되나여 유튜브에 있을래나

[익인1]

예예 아주 많습니다

[글쓴이]

굿굿 감사합니다

[익인2]

그거 롤러로 문질맨질

[글쓴이]

오키...

[익인3]

팔 근력운동

[글쓴이]

무슨 운동하면 조을까요 선샐ㄴ밈

[익인4]

특정 부위의 살을 빼는 방법은 없음
있다는 사람들 다 사기꾼이라고 보면 된다
그냥 다이어트하면 됨

[글쓴이]

나 개말라인데...그럼 어카지...

[익인4]

그럼 차라리 증량을 해
특정 부위의 살을 빼는 방법은 없지만 전신 근육을 발달시키는 방법은 있음
지금 너무 말라서 조금만 과식해도 쉽게 살찌는건데
운동해서 근육량 늘리면 덜함

[글쓴이]

역시 운동해서 증량해야 되나 사실 이게 증량한 건데ㅋㅋㅋㅠㅠ근육이 답이구나...후...고마워!!

[글쓴이]

나쓰니 168에 47~8인디...어캄...

[익인5]

그 요가링 겨드랑이 사이에 껴놓고 팔 ㄴ움직여봐

[글쓴이]

감사합니닷...해볼게여

[익인6]

아진짜 겨드랑이 한바가지임 나

[글쓴이]

겨드랑이 진짜 살 차니까 꼴보기 시름 후...주겨버려ㅠㅠ

[익인7]

부유방? 주사 있던데

[익인8]

폼롤러로 한계가 있더라 팔굽혀펴기하셈... 주사도 5번 넘게 맞았는데 효과없어