원래 헬스장에서 런닝화 신고 뛰는데
오늘은 퇴근길에 집까지 야외에서 뛸거라
런닝화가 아니고 일반 컨버스야 ㅜㅜ ..
3km 정도만 달리려고 ㅜㅜ 오늘만 그렇게 뛰는건 무릎관절에 크게 무리 안가겠지?