162에 40쯤이었다가 지금 45까지 찌웠으면 대충 팔다리도 그렇고 어느정도 쪘다가 티 나야하는데 하나도 안 나..
아직도 팔다리 말랏고 몸 전체적으로 말랐는데 몇 키로 더 찌워야 티 나는 거야?