호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트 식단 하고있는데 봐줄사람2 l 일상
 새 글 (W)       
l조회 58l

체중 82kg

아침x

점심 잡곡밥150g 낫또 90g

간식 곰곰 단백질바 1개

저녁 잡곡밥150g 낫또 90g 단백질쉐이크(단백질21g)1개

야식x

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
밥120정도로 줄이고 아침을 조금이라도 먹어...
그리고 단백질바 매일 먹지마
28일 전
글쓴이
아침에 못일어나서ㅠㅠ... 일찍일어나도 12시야
28일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행 l 익외거주
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상av배우 오구라 유나 좀 무서운 점630 06.21 15:0297885 43
일상사촌오빠 버스기사인데 일하는 것 같지가 않대344 06.21 16:4075138 119
KIA/OnAir ❤️볼빨간 영철이가 형들의 불빠따와 눈야구 기다리고 있대요 득지 .. 2953 06.21 17:3124576 0
이성 사랑방34살 남익인데 22살한테 대쉬해도 괜찮을까?156 06.21 16:0831103 0
삼성/OnAir 🦁 연승하면 5연승인데 이번에도 해줄거지? ㄱㅂㅈㄱ 6/21 달글 .. 1922 06.21 17:4615425 0
159면 어느정도 되어야 개말라야? 4 7:26 24 0
책 읽으면서 너무 울었더니 지친다..1 7:26 24 0
호주에서 살다오면 성격이 좋아지니?11 7:24 319 0
미혼익들 아기 혼자돌볼수 있어??????6 7:24 67 0
대학교에 인플루언서급 여자애들도 많아?2 7:22 30 0
회사 다니는 직장인들아 친구랑 술약속도 평일에 잡아?10 7:21 159 0
하루종일 방구 안뀌는 사람들은 뭐야?13 7:21 428 0
동생 남친이 애가 칭얼대면 다 사주는거 같음 7:21 19 0
쿠팡 오후조 갔다왔는데 지금 주간조 셔틀봤다… 3 7:20 369 0
한때 엄청 친했던 친구가 이제는 불편해..왜그러지7 7:17 407 0
본인 결혼전날 떨려서 잠 한숨도 못잔 사람도 많을까1 7:17 23 0
제주도익들3 7:15 52 0
헤라 블쿠랑 에스쁘아 비벨벳중에 뭐가 더 건조해? 7:14 32 0
🫠너네 원숭이가 고양이 귀여워서 납치하는거 봄?4 7:13 147 0
친언니 결혼하는데 나 하객룩 무슨색 입어야될까ㅠㅠ 10 7:12 117 0
바리스타 자격증 있는 익들 회사취업할때 이력서에 바리스타자격증도 적니?.. 6 7:12 89 0
보정속옷(하이웨스트 속바지) 6시간정도만 입고있어도 문제없겠징 7:10 30 0
대체 왜 가족이라고 다 수용해주길 바라는거임? 7:09 23 0
아 우산 안 가져왔어4 7:08 47 0
남자들은 집게삔 안 좋아해?9 7:07 184 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
AKMU (악뮤) - Hero
album image
이창섭 - 천상연
album image
aespa - Supernova
album image
NewJeans - ETA
album image
RIIZE - Boom Boom Bass
album image
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
album image
볼빨간사춘기 - Lips (Feat. 지젤 of aespa)
album image
임영웅 - 사랑은 늘 도망가
전체 인기글 l 안내
6/22 8:16 ~ 6/22 8:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
6/22 8:16 ~ 6/22 8:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)