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현재스펙 163/82.8-->74.6(8.2kg감량)
도전스펙 163/72.8
아침 :
점심 :
저녁: 아메리카노 500ml, 페레로로쉐 2개, 편의점롤케익?3개
내일부터는 운동스해야지...10월 31일까지 딱 목표만들고 집가야지...화이또하자!!
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쀼1
건강한거 먹어야지!! ㅠㅠㅠㅠ저렇게하면 몸상해ㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴쀼
앗 오늘 늦게 일어나서 아침 점심 다 못먹고 알바 다녀온거야,,ㅎ,,원랜 한끼 밥 목어,,어제도 곱창 먹엇고,,ㅎ
5년 전
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