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ㅅㅇㅁ 다이어트 해 본 사람?
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다이어트
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5
5년 전
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효과가 있었다면 했던 기간이랑 짧은 후기 부탁해!!
5
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익뷰 초록글 올라간적 있었어! 찾아보면 나올껄?!?!
5년 전
글쓴쀼
오오오 찾아봐야겠다 고마워!
5년 전
쀼2
나! 물론 운동과 식단도 빡세게 했지만 한달에 십키로 뺐당!
5년 전
글쓴쀼
헐... 운동은 오전에 공복 운동 한 번만 한 거야? 식단도 알려 주세오 ㅜ___ㅜ
5년 전
쀼3
아니! 공복에는 운동이라기보다 스트레칭 위주로 하거나 안하거나 했어! 난 공복에 운동하면 너무 힘들어서! 운동은 점심먹고 두시간후에 했어! 식단은 아침은 바나나 한개 점심 일반식인데 밥반공기 국✖️ 튀긴음식✖️ 저냑은 닭가슴살 제철과일 이렇게!!
5년 전
글쓴쀼
와... 식단을 빡세게 했구나 대단해...! 한달에 십키로 뺄 정도면 의지도 대박이다 쀼... 🤭 좋아써 나도 한다!! 자세하게 알려줘서 고마워!
5년 전
쀼4
웅 열심히해!! ㅅㅇㅁ 다이어트 좋은점이 요요가 잘안오더라구!! 화이팅!
5년 전
글쓴쀼
4에게
웅웅 꼭 성공하고 싶다! 고마워 화이팅!!
5년 전
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