물먹으면

피부 더 안좋아지는사람있니?나 물먹었는데 왜 피부가 더 안좋아지는거지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼1]

꾸준히먹어봥

[쀼2]

헐 나ㅜㅜㅜㅜㅜ

[쀼3]

물 무작정 많이 먹는것도 안좋아. 자기 신장이 어떤지 알고 먹어야함. 신장이 거르는 기능이 안좋은데 무작정 물만 많이 먹으면 당연히 먹은 만큼의 양이 못빠져나오고 축적되니까 몸에 안좋은 신호가 오는 것. 물 마시는 것은 좋은데 TV나 인터넷보고 무작정 따라하지 말고 일단 자기 몸을 알고 마시는게 가장 중요함!!!!!!! 보통 하루 권장 물이 1.5~2L니까 너무 많이 마시려고 하지마

[글쓴쀼]

어맞아 ..그렇구나 근데 내가 물평소에 잘못마셔서..많이마시려노력해도 2L거든 ㅠㅠ1.5리터정도 먹었는데 그런다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ