13키로 뺐당 🥺

예약펑

예약펑

다이어트 전 사진

예약펑

예약펑

아직 7키로 더 남았지만 눈바디보고 아자아자 !!!

[삭제한 댓글]

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[글쓴쀼]

고마옹 ㅠㅠㅠㅠ

[쀼2]

와 대박 ㅠㅠ 좀만 더 파이팅 하자 진짜 대단해

[글쓴쀼]

홧팅!!!

[쀼3]

와 인간승리다 진짜... 대단해
얼마나 걸렸어??

[글쓴쀼]

4개월 정도 걸렸어!!

[쀼5]

대단하다 진짜!! 식단이랑 운동 어떻게 했는지 알려줄 수 있어?

[글쓴쀼]

식단은 아침 저녁 쉐이크 점심 일반식 반식 요렇게 운동은 점핑운동 해쓰 주말에는 땅끄부부 운동하구

[쀼6]

나는 지금 23일차에 5키로 정도 빠졌는데 눈으로 보면 전체적으로 빠지긴했는데 아직 체형이 그대로라서 남들이보면 잘 몰라.. 원래 그런거야??? 쓰니는 언제부터 눈에 딱 보이기 시작했어??

[글쓴쀼]

6에게
나두 오키로 정도 뺐을때 모르더니 8키로 빼고 체지방이 6키로? 정도 빠졌을때 알아본 거 같아

[쀼4]

와 대박 진짜 많이 빠졌다.... 식단 운동 다 빡세게 했어??? 대단하다👏🏻👏🏻

[글쓴쀼]

웅 두 달은 빡세게 한 거 같아 ㅠㅠ

[쀼8]

식단은 어떻게 했어 ?

[쀼9]

와 쓰니 대단해!!!멋져멋뎌!!! 혹시 전 스펙이 어케 돼???지금의 나같아서ㅠㅠㅠ 나도 지금 빼는즁이얌ㅎㅎㅎ

[글쓴쀼]

160에 68.7-55.7 ㅠㅠ

[쀼12]

와 손가락 살 빠진거 대박 진짜 수고했어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다이어트 자극 대박이야❤️

[쀼13]

진짜 점핑운동이 젤 효과좋았던거같아

[글쓴쀼]

맞아 팔뚝부터 빠지고 이 운동이다 했어 ㅋㅋㅋ

[쀼19]

허벌ㄹㅇㅍ? 근데 돈이 ㅎㄷㄷ ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

나는 그냥 돈 안 쓰고 운동 후에 주는 것만 받아먹었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋ 다른 싼 쉐이크 사서 먹었어

[쀼20]

아정말!?

[쀼14]

와 대단해!! 전스펙 말해줄 수 있어? ㅠㅠ 나랑 비슷해서

[글쓴쀼]

68.7-55.7 익은 몇이야?

[쀼22]

쀼 전스펙이 지금 나랑 똑같아보였어!
난 지금 65.8이고 지금 다이어트한지는 일주일 정도됐어! 쀼 보고 자극받아서 갈게 ㅎㅎ

[쀼15]

와 대박 진짜 많이 뺐다 전이랑 차이 많이난다 ㅠㅠㅠㅠ대단쓰

[쀼16]

헐 진짜 많이 빠졌다..
대단해..

[쀼17]

대박이다... 혹시 튼살 안생겼오??

[글쓴쀼]

웅 관리 딱히 안 햇는데 안 생겼오

[쀼18]

점핑운동 집에서햇어?

[글쓴쀼]

운동 하는 곳!

[쀼21]

우와... 근데 점핑운동이 뭐야??😲

[글쓴쀼]

트램폴린에서 운동!

[쀼23]

점핑이 뭐야???

[쀼25]

쓰니는 아닌데 트램폴린으로 하는 운동 아닐까??

[글쓴쀼]

웅 맞아

[쀼24]

일반식 그냥 먹고 싶은거 다 먹었어(?

[글쓴쀼]

아니 회사에서 주는 밥 ㅠㅠㅠ

[쀼26]

끄앙 ㅠㅠ사진 못봐다아아아ㅏㅇ

[쀼28]

멋있다 수고많앗어!!!