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l조회 527l
식단이 내가 먹고싶은걸 못참아서 솔직히 엉망진창이야.. 

엄청 느린거같은데 살 빠지고 있는건 맞는거지? 

키는 152야! 목표는 42-43정도고  

 

맨날 아무리 적어도 30분 실내자전거 타거나 30분 걷고있어 

평균적으로는 유산소 운동 한시간정도 하는거같고!!

다이어트하는데 떡볶이 먹었어ㅠㅠㅠㅠㅠ | 인스티즈


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쀼1
전혀 안 느린데...? 일주일에 이키로 이상 뺀거쟈나!
4년 전
글쓴쀼
내가 규칙적으로 몸무게 보면서 하는 다이어트가 완전 처음이라서.. 잘 빠지고 있는거면 다행이다ㅎㅎ
4년 전
쀼2
너무 잘 하고 있는데!! 쓰니 넘 대단하당ㅎㅎㅎ 열시미 하나보다
4년 전
글쓴쀼
열심히라기보다는 내가 술쟁이거든..ㅋㅋㅋㅋㅋ 학기중에 맨날 늦게까지 술먹다보니까 요즘 술 좀 줄이고 먹어도 안주는 잘 안먹었더니 빠지고있는거같앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 잘 빠지고 잇다니까 다행이다 쀼 대단하다고 해줘서 고마어💓💓
4년 전
쀼3
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 술 넘 조치... 웅웅 계속 화이팅이얏!
4년 전
글쓴쀼
3에게
웅 쀼 요즘 하는 일 다 잘될거야 핫ㅅ팅!!!!!

4년 전
쀼4
엄청 빨리 빠지는건데..?
4년 전
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