하루에 서브웨이 샌드위치 다이어트식으로 먹고 공차 한 잔 먹는다고 살 찌면 비정상인거지..?

제곧ㄴ내....

[쀼1]

상세하게 어떤 메뉴냐에 따라 다르쥬

[글쓴쀼]

계속 다이어트 하다가 딱 오늘 한 잔 먹는거 ! 어떤 메뉴든

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어떤 메뉴든...이 어려운 게 공차 칼로리 젤 낮은 메뉴랑 높은 메뉴랑 차이가 3배 정도라ㅠㅜ 펄이나 폼 뭐 넣느냐에 따라도 확 다르고... 순간적으로 살쪄도 전혀 이상하지 않음.

[쀼2]

공차 살 많이 쪄

[글쓴쀼]

ㅇㄷ

[쀼3]

웅 그래도 당이 많아서.. 다이어트 할때 당은 좀 피해야해서 음료도 달고 펄? 먹을꺼양? 펄도 설탕 엄청 들어가

[글쓴쀼]

윽 ㅠㅠㅠ 펄 땜에 먹는건데.. 피해야겠지?,,

[쀼5]

다이어트 안하는중이면 안찌지 다이어트하다가 하루저렇게먹으면 찔수도있음

[쀼6]

어짜피 하루 그렇게 먹는다고 안쪄, 쪄도 금방 빠져 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 치팅데이라고 치고 먹어 나두 내일 두끼 먹을거야^^

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그러려나 요즘에 시험기간이라 운동을 전혀 못 하고 있어서 불안하다 ㅠㅠㅠㅠ 이미 공차 대신 녹차스콘 하나 먹었...... ㅎ

[쀼7]

저녁에 운동 30분이라두 해봐! 30분짜리 홈트만 해도 안하는거 보다는 훨씬 좋다잉

[쀼8]

당질(탄수화물 덩어리에 당분)로 똘똘 뭉친 펄을 먹으면서 살이 안찌는걸 바라는건 좀..ㅠㅠ공차만 빼도 좋을거같아