규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
뷰티잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
화장법
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
안 맞는 바지 살 빼서 입은 썰 좀 풀어주라,,,,
22
l
뷰티
새 글 (W)
4년 전
l
조회
306
l
옷 시켰는데 안 잠긴다 이걸 계기로 살을 빼고 싶어,,,,,,,,,
•••
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
'♥카리나' 이재욱, 외모 칭찬에 안절부절 "굉장히 민망해" ('본인등판')
연예 · 3명 보는 중
두릅의 충격적인 진실.jpg
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
와 요새 배민 이렇게도 뜨네...... 좋다
일상 · 13명 보는 중
아기 전용 그릇 아이디어 상품.gif
이슈 · 31명 보는 중
너네 바나나 까는 방향 둘 중 뭐야???
일상 · 8명 보는 중
미용실 80만원 나온거 어떻게 생각해?
일상 · 25명 보는 중
광고
파워링크
피식대학 햄버거 발언이 무례한 망언인 이유.JPG
이슈 · 16명 보는 중
20대 한국인 관광객, 베트남에서 성매매 중 체포
이슈 · 10명 보는 중
그래도 하이브가 연예계 역사에 길이 남을 기사 탄생시킴
연예 · 22명 보는 중
무도) 1000원으로 콜라 20병을 먹는 방법.jpg
이슈 · 17명 보는 중
광고
파워링크
…? 나 되게 당횡스러워 방금 디엠으로 가계정이 나 저격?함
일상 · 32명 보는 중
정보/소식
텐트치고 경희대 점거중인 라이즈 팬들
연예 · 7명 보는 중
쀼1
나 작년에 못 입 었던 옷 다른 의미로 못 입구 있다... 너무 커져서......ㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
글쓴쀼
헐 자극 대박이닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혹시 다이어트 어느정도 했는지 물어봐두 돼...?ㅠㅠ
4년 전
쀼13
나 딱 3개월 정도 지났어!! 굶지않고 정석으루!
4년 전
쀼2
나 다이어트 중인데 안 맞던 바지 오늘 입어봤거든 근데 들어갔어!!! 다이어트 한지 17일 됐는데 두유만 하루 2~3개 마시고 이소라 다리골반이랑 티파니허리운동하고 이번주부터 공복에 줄넘기까지 추가해서 하고 있어! 단기간에 급하게 빼야해서 극단적으로 하는 중ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
헐 너쀼 진짜 대단하다... 완전 존경스러워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나는 그렇게까진 못하겠지만 이거 보고 자극 받아서 열심히 해야겠다!!!! 티파니허리운동... 한 번 시도해봐야지 고마워!!
4년 전
쀼6
쓰니야 티파니허리운동하고 다음날 허리 진짜 아플텐데 너무 아파서 못하겠으면 이소라 허리운동 추천해!😊
4년 전
글쓴쀼
천사야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 맘이 따수워진다 너무 거마워 난 허리가 안 좋으니 처음부터 이소라 운동으로 가야겠다!!!!
4년 전
쀼3
나 안 맞는 바지 몇개 있었눈데 지금 보니까 안예뻐서 걍 안입음,,, ㅋㅋㅋ 근데 전에 입던 바지 치마들 다 커서 다 새로 샀오 전에 딱맞던 h치마 엊그젠가 입어봤는데 허리에 주먹 들어가고도 남더랏
4년 전
글쓴쀼
너무 대단해 진짜... 혹시 다이어트 얼마나 해ㅛ는지 물어봐도 괜찮을까??
4년 전
쀼7
확 뺀건 한달?두달? 그정도구 한 2년정도 유지하면서 천천히 더 빼는중이얌!
4년 전
글쓴쀼
유지 진짜 대단하다ㅠㅠㅠㅠ 난 다이어트 일주일도 못해서 맨날 실패하는데,,, 진 너무대단해...
4년 전
쀼10
나두 그랬는데 진짜 마지막이다 생각하구 빡세게 했오 다이어트가 뭐라고 자꾸 포기하고 실패하게 하나 싶어서 오기로 한거같아!
4년 전
쀼4
나는 맨날 M 입다가 다이어트하고 이제 S 사이즈도 맞는단ㅎㅎㅎ
4년 전
쀼5
입던바지들 허리 주먹 두개 이상은 들어감..
4년 전
글쓴쀼
헐 쀼도 얼마나 다이어트해ㅛ는지 물어봐도 될까!?? 주먹 하나라도 들어가면 좋게ㅛ다 나는 ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼14
나는 길게했어! 중간에 요요와서 다시 빼기도 해서 6개월은 걸렸당..
4년 전
쀼8
나 진짜 반품해야하나 싶은 m바지 있었는데 허리 헐렁해져서 허리띠하고 다님 허리띠 하기 싫어서 s사이즈도 샀는데 허리 남아 ㅠ 그래서 예쁜 허리띠 사재끼는중
4년 전
글쓴쀼
헐 나도 지금 딱 m이 안 맞는다,,,,, 대박 자극 받아갈게 나도 허리띠 차고 다니게 되길 ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼9
나 예전에예전에 친구들이랑 놀러갔다가 치마발견했는데 사이즈 s 딱하나남은거. 그때 나 사이즈 m. 너무 이쁘고 심지어 가격도 저렴해서 사가지고 왔는데 m도 과도기 m 왔다갔다할때였단말야. 치마지퍼 내리고 입어봤는데 빵댕이도 커가지고 결국 치마 뜯어질까봐 올리지도 못하고ㅠㅠ 스판기없는거라ㅜ 친구가 자기한테 팔라고 했는데 안팔고 꿋꿋하게 버티다가 걍 잊혀진존재.. 가 되었었거든!
그러다 그 치마사고 한참있다가 다이어트 빡세게했었오. 식단은 따로 안하고(라고 쓰고 못했다규 읽어줘..) 운동엄청했었어. 시작은 스쿼트30일챌린지로 했는데 보름정도부터 운동 다른거 추가하면서 운동량 늘려가고 꾸준히 계속했다 진짜. 내 인생 운동 최대치시절... 하튼 그래서 그때 인생최저몸무게 찍고^,^ 그치마 옷걸이에 걸려있는거 발견하고 입었는데 스몰이 이렇게 큰거였나 싶더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금은 운동안하고 다시 나니같이 살아서 ㅠㅠ그때보다는 조금 쪘지만 아직까지 스몰 유지중!
4년 전
글쓴쀼
와 나 진짜 감탄하면서 읽었어 스쿼트챌린지 하는 것두 진짜 대단하다ㅠㅠㅠㅠㅠ 스몰이 큰 거였다니!!!!! 나도 진짜 독하게 빼서 꼭 그런 말 해봐야지ㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 고마워 알려줘서!!!
4년 전
쀼12
웅웅!!! 꼭 쀼도 성공해서 스몰허리에 주먹두개 넣어보는 짜릿함을 맛보길 바란다ㅠㅠㅠ 진짜진짜 스몰입고 허리커서 더 작은거 없냐고 물어볼때 희열 지림.. 너무 무리하진 말고 힘내요!!!!❣️
4년 전
쀼11
나같은 경우는 짐정리하면서 고등학교때 입었던 치마 오랜만에 입었는데 진짜 무릎에서 걸려서 이건 아니지 싶어서 그 담날부터 3개월동안 15키로 정도 빼고 입었는데 완전 쑥 올라가고 심지어 허리가 남아서 치마가 막 돌아가고 그때 성취감?은 흐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 지금은 다시 원상복구지만 나도 조만간 다이어트 다시 시작해야지ㅜㅠㅠㅜ
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
162에서 운동하면서 54까지 빼면 날씬~보통으로 보일 수 있을까?
10
06.05 18:55
475
0
다이어트
얘들아 나 오늘 빵폭식 ㄹㅈㄷ달림…
6
06.05 17:54
490
0
다이어트
다들 기초대사량만큼 먹어?
5
06.05 21:12
255
0
다이어트
몸무게 말할때 기준이 언제야
4
06.06 23:57
32
0
다이어트
인바디는 변했는데 눈바디는 체감 없거든
6
06.05 13:20
316
0
피부
이번주 나혼산에서 박나래가 쓰는 제품 내꺼랑 비슷한거다 ㅋㅋㅋ 궁물 가능
4
06.05 13:49
383
0
다이어트
인바디 이거는 아무리봐도 오류지??
6
06.05 19:20
283
0
다이어트
헬스랑 필테하고 식단하는데 살이 천천히 빠지는것같네..?
4
06.05 09:36
297
0
다이어트
다이어트하는데 오히려 늘어
5
06.05 10:13
317
0
다이어트
머드스콘 드디어 사봤다
4
06.05 10:57
215
0
다이어트
밥 먹고 20분~1시간 (맨날 다름) 걷는거 도움 되겠지?
3
06.05 12:09
271
0
뷰티
퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
5
06.05 20:22
131
0
다이어트
생리불순인 익 있어...??
4
06.05 22:28
132
0
화장품
다들 선크림 바르고 파데 발라?
3
06.06 00:13
107
0
뷰티
생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
3
06.06 12:54
115
0
네일 잘알들아 이거 연장해여할까 ?
06.06 16:35
25
0
젤네일 제품 추천 부탁해!!
06.06 16:05
12
0
혹시 사진처럼 비슷한 브러쉬 정보 아는 익 있을까?
1
06.06 13:23
22
0
생리중인데 탐폰끼고 레이저 제모 받으러가도 되려나
3
06.06 12:54
116
0
픽싱 틴트를 블러셔로 써도 괜찮아?
06.06 04:51
23
0
여쿨뮤트 하트퍼센트 립펜슬 좀 골라줘…
06.06 00:15
26
0
퍼스널컬러 잘알 있어? 이 립 무슨톤이야??
5
06.05 20:22
132
0
쿠션 추천해줄 사람🥹
1
06.05 18:03
27
0
21호 쓰던 사람인데 23호 어떨까?
1
06.05 16:16
27
0
퍼스널 검사 해본적은 없지만 나같은 타입 있어?
1
06.05 12:36
38
0
혹시 어노브꺼 에센스 쓰는 익 있음??
1
06.05 11:27
27
0
이런 스모키 아이화장은 종류가 뭐야?
06.04 15:45
45
0
눈썹 지이이인짜 정리 못하겠는데 브로우 바 가서 정리할까?
1
06.04 11:13
45
0
코수술하고 피부
06.04 10:26
34
0
아포지 겨드랑이 5회에 45000원 비싼거야?
6
06.04 06:41
230
0
궁금한게 다들 아라
3
06.04 02:39
142
0
여익들아 남자 비비 바르려고 하는뎅 도와줘 ㅜㅜ
5
06.04 00:12
126
0
여름 브라이트 이미지가 뭘...까?
3
06.03 16:49
171
0
왜 화장만 하면 눈이 더 작아보일까? ㅜㅠ
10
06.03 16:21
148
0
이소티논 비급여라 그런가 가격 진짜 천차만별이네
3
06.03 12:29
220
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
병원/연예인 외모 언급 금지
트렌드 🔥
원더랜드
엔플라잉
istp
아이랜드2
연예 세븐틴
연예 더보이즈
연예 샤이니
전체 인기글
l
안내
6/7 1:12 ~ 6/7 1:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
아니 조원이 내가 만든 피피티 바꿔버림
37
2
이슈
화장실 못 가게 한 한양대 축제 최신 상황
14
3
이슈
한국에서도 접객해야되는줄 알고 포즈 잡던 러바오
3
4
일상
행복주택 옆집 커플 소리 ㄹㅈㄷ
22
5
일상
진짜 제발 모두 통화녹음 되는 폰으로 바꿔
4
6
일상
후쿠오카에 뭐 있러?? 갑자기 왜 애들 다 후쿠오카를 가지
13
7
이슈
김혜윤이 친구들에게 '돈 벌기 쉽지 않다'고 인정 받았다는 드라마 장면
16
8
일상
햄튜브 앞니 썩은거야??
2
9
일상
매년 새해마다 광안리 가야되는이유
5
10
일상
진짜 ㅋㅋㅋ 엄마랑 딸은 뭐가 이어져있나봐 ㅋㅋㅋㅋ 신기해
3
11
이슈
mbti : nf nt sf st 설명
21
12
이슈
동안으로 유명한 가천대 이길 총장 최근 사진.jpg
7
13
이슈
호불호 갈리는 70대 만학도
11
14
일상
ㅋㅋㅋ 점장님 월급 실수로 20만원 덜줌 실화니..?
24
15
일상
이번주 토요일 결혼식인데 오늘 낮에예랑이 아버님 돌아가심...
7
16
이슈
헬스장가면 방구냄새 많이나는 이유
7
17
일상
나는 노자궁 노발언 그거 한국에서 만든 말인줄 알았는데
8
18
이슈
자우림 김윤아 동생 트윗
3
19
이슈
야생동물센터에 수달 들어왔는데 각설이 모자 씌움
20
이슈
군대간 게이 친구가 보낸 편지.twt
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
뷰티잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위