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피티 받아본 쀼들아..
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4년 전
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원래 피티 받기 전에 어떤식으로 할꺼다 이런거 설명 안해줘..? 식단이라 든가...뭐 설명 안해주나..? 시작은 다음주 월요일부터 시작인데 이번주 금요일날 먼저 가서 짐같은거 두느라고 헬스장 갔는데 트레이너가 끝나고 연락 준다고 했거든...ㅠㅠ근데 연락 계속 음슴...
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난 피티 당일날 인바디 재고 식단 운동법 설명 다해주고 운동 바로 시작했어!!
4년 전
글쓴쀼
훔 그럼 그냥 당일날까지 기다려야겠당! 고마워
4년 전
글쓴쀼
피티 처음이라 분명히 연락 준다했는데ㅠㅠㅠㅠ연락이 없어서 걱정했오...
4년 전
쀼2
아 진짜? 난 피티 하기 전에 카톡으로 이 날 뵐게요 하구 끝났어서ㅠㅠㅠㅠㅠ 아님 먼저 연락 드려봐!!
4년 전
글쓴쀼
번호를 몰랑..ㅠㅠ다음주 월요일에 첫 수업인데 금요일날 먼저 가서 월요일날 나오시라고 인사하고 오늘 끝나고 연락드리겠다고 번호 받아갔는데...연락이 없어서ㅠㅠㅠ나는 하루나 이틀전에 설명해주고 운동 시작할줄 알았거든..ㅎㅎㅎ...식단이라든가..앞으로 어떻게 할껀지..
4년 전
쀼3
흠...머지ㅠㅠㅠㅠ 아마 월요일 당일에 알려주시지 않을까?? 나도 당일에 알려주셨으니까 그럴수도 있을거같아!!
4년 전
쀼4
나도 이번 헬스장은 피티 선생님 배정되면 연락준대서 연락 올 때까지 기다리다가 피티 받는 날 부터 헬스장 기간 시작하고 그 날 인바디 재고 운동 시작했는데 따로 식단은 안 챙겨주고 어떤식으로 짜면 좋다 정도만 말해주고 불편한 부분 있녜서 비대칭 좀 있다고 하니까 참고해서 운동 중간중간 어떻게 힘을 줘야 교정된다고 이런삭으로 알려줌
4년 전
쀼5
난 피티시작하는날에 인바디재고 체형이나 최대몸무게는 몇이었는지 다이어트했었으면 얼마나뺐었는지 뭐먹는지 그런거 다 적어가시고 운동시작하고는 오늘은 무슨무슨운동을할거다 그 당일에알려주신당 미리 말해주면 안나올것같다고...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ많ㅎ이들그러셨나봐
4년 전
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