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6시이후에 안먹는 다이어트 있잖아
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4년 전
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간헐적 단식은 아니고 6시이후굶음+물많이+운동 이 다이어트 있잖아 다 빼고나서도 6시이후에 계속 굶지 않으면 요요와? 운동은 계속 한다치면
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근데 내 생각에 요요란게 계속 매일 뭘 늦게까지 먹거나 3끼 든든하게 챙겨먹고 이래야 살찌는거 같던데,, 그니까 다이어트가 끝나도 6시 이후에 매일 먹으면 살 찌지 않을까 해!
4년 전
쀼2
여기서 내가 말하는 포인트는 "매일 or 자주"
4년 전
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