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그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
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1일1식 살빠질까?
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지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
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1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
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건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
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화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
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면생리대 어때??
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156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
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다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
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복근까진 아니어도
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