7700칼로리 빼면 1kg 감량이라던데 정체기는 왜 오는 거야?

5kg 정도까진 빠지다가도 그 이후 더 빼려고 하면 한 0.5kg 빠지는 듯한 속도여서... 왜 그런거야?ㅜㅜ

[쀼1]

그거 나중에 한 만사천칼로리쯤 태우면 또 확빠질거양

[글쓴쀼]

그럼 공평하게 2kg 빠지겠지..?ㅎㅎ

[쀼2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는거에 따라 다르지 ㅎㅎ 운동만으로는 만사천칼로리 빼는게 어렵기도 하구 ...

[글쓴쀼]

방학이나 시간 날 땐 식단이랑 운동이랑 둘다 병행하려구ㅎㅎ 나는 한 가지만 해서는 유지만 되더라구..ㅠ