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다이어트
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4년 전
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아침에는 시험이라 통밀빵(180칼로리)+통밀 쿠키 (110칼로리) 어쩔수없이 먹음 저녁은 뭘먹을것인가? 1. 오늘 탄수화물만 먹었으니 닭가슴살 1팩만먹는다 2. 충분히 고생했으니 그냥 일반식 조금먹는다.
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다들 스벅 카드지갑살구야 ??
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쀼1
시험 끝이묜1!!
4년 전
글쓴쀼
사실 금요일까지 쭉 시험이얏 헤헤....
4년 전
쀼4
2.. ㅠㅠ
4년 전
쀼2
111
4년 전
쀼3
몇키로까지 뺄건디?
4년 전
글쓴쀼
밥 먹고 쟀을때 46 정도까지!! 그니가 공복으로 45~45.5정도!!
4년 전
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22 고생해쏘 힘내고 시험끝나고 다시 열심히 달리자!
4년 전
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158 48인데 다이어트 왜해...
4년 전
쀼7
22시험까지만ㅠ
4년 전
쀼8
1
4년 전
쀼9
앗 시험끝난거면 222!!!!
4년 전
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마이마운틴vs천계 칼로리 소모 많이되는 유산소 머야?
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다이어트 시작할건데 식단이랑 운동 추천 좀
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공복에는 뱃살 없고 먹기 시작하면 배가 바로 나오는데
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요새 계속 과식했는데 지금 유산소 하러 갈까 아님 내일 공복유산소 할까
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푸룬주스는 공복 아침에 먹는 거양??
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스위치온 다이어트 해본익 단쉐 먹는텀 어케했어?
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코필러 잘아는 익들아
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66~77사이쥬 쇼핑몰 추천 해즐사람있을카 ㅜㅜ
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갈웜들 쓰는 섀도우 추천 하나씩 해주라!
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이블러셔 어디껔지 아는사람,,
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1년동안 천천히 8kg빼고 그 이후로 1-2키로 왔다갔다하면서 1년째 유지중인데..
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봄웜인 사람! 틴트 추천해주라🥹
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쀼들은 어디가 제일 급해?
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나 3키로 쪘는데....
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헬스하면 살 잘 빠져?
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다이어트하려고 헬스다니는데
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먹는 걸로 느끼는 행복은 많이 느꼈으니까
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완전 다이어터는 아닌데 식단조절하려고 하는데
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미쿨이나 쿨쎄라 해본 사람!!
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나 90키로대 돼진데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 도와주라
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나랑 2월 28일까지 매일 아침마다 몸무게 잴사람!
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건강하게 다이어트 하는법 알려줘 ㅜㅜ
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식단좀 봐주라 제발 ㅜㅠ
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오늘부터 리얼 다이어트 달린다
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오늘 저녁식단 봐주라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ11111222222
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다이어트 하는데 계란밥 어때
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근력운동으로 다이어트 하는 쀼들..질문있어!
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