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굶었는데 다음날 오히려 쪘어 말이되나
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다이어트
새 글 (W)
4년 전
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36시간 굶고 물만마셨거든? 그리고 몸무게 쟀는데 굶기 전보다 0.2키로 늘었어ㅋㅋㅋㅋ 이게 말이 되니.. 진짜 의지 바사삭이다 하
•••
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수분 아냐? 진짜 몸무게 의미 없어 눈바디 해야해
4년 전
쀼2
물이 음식보다 무게가 많이 나가서 그럴거야! 지방은 빠졌을걸!
4년 전
쀼3
물..부기 ㅇㅇ 나도 물 엄청 억지로 마시려고 마시고, 마신만큼 소변봤는데도 몸무게는 쪄있더라 ㅋㅋㅋ 물만 마셔도 살찐다소리가 아예 틀린말은 아니지만 거의 부종때문에 부어보여서 그러는거야
4년 전
쀼4
물부기는 빠지는거야? 물때문에 붓고 몸무게 안줄어도 계속 물 먹어도될까?
4년 전
쀼5
푸쉬떠서 언제글 댓인지 몰라 들어와보니 옴총 예전꺼에 남겼구나 ㄷㄷ 놀랐네ㅋㅋ
빠지긴 하는데 물은 항상 먹으니까 항상 똑같을껄.. 근데 내가 물 잘 안먹을때 비교해보면 근육에 힘도 없고 뭔가 면역력 약해지는 느낌이더라.. 물은 부기때문에 안먹는게 더 손해인것같고 몸무게도 사실 신경 안쓸순 없는데 몸무게 느는것땜에 물을 안먹느니 물먹으면서 운동해서 근육으로 같은 몸무게여도 몸선이 예뻐지는게 더 이득이지 않을까 싶어
수분은 사람마다 필요를 느끼는게 다르대. 식습관이나(먹는 타입이나 먹는 음식 염분도 등) 맹물이 잘 맞는다던지 그런게 다 다르니까. 목마르다고 노ㅣ에서 신호보내는것도 실제 신체에서 수분이 필요할때 신호보내는거라고 하고.... 물부기랑 몸무게 많이 나가는거 때문에 물 안먹을 생각이라면 음식덜먹고 물은 더 마시는게 나은 것 같아!!
난 억지로 마시면서 물부기때문에 몸이 둔해지고 억지섭취가 되게 헛구역질나고 그래서 요즘은 물 억지로 더마시진 않아. 대신 음료수같은거 먹고싶을땐 최대한 물 마시는중이야
4년 전
쀼6
댓글 ㅠㅠㅠ 고마워 진짜 정성.. ㅠㅠㅠ 너무고마웡 !!
4년 전
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