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다욧 1일차 여리나 3개 하고 뻗음 l 다이어트
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허벅지 근육 놀랐나봐 자려고 누웠는데 아직도 달달거렼ㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅊㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅌㅌ 

고작 5분 운동인데 살이 빠진다구? 하고 시작했다가 영상 3개 하고 침대에 쓰러짐 .. 익들은 보통 몇개정도 해???

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