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2주만에 5키로 뺐다ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ5 l 다이어트
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l조회 594l
진짜 마음 독하게 먹고 식단 운동 다 하니까 되는구나 엉엉... 

아직 저체중 가려면 8키로 남았지만,, 화이팅ㅠㅠㅠㅠ

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쀼1
헉 대단해,,, 혹시 운동 팁 좀 줄 수 있응까ㅠㅠㅠ 2 주에 2 키로도 안 빠지고 있어...
4년 전
글쓴쀼
운동은 먹은 칼로리에 맞춰서 했어! 보통 600칼로리 아래로 먹고 사이클, 다만세, 팔운동, 티파니허리, 스쿼트, 플랭크, l자다리 해줬오!
4년 전
쀼2
표준체중도 충분히 날씬한걸!! 수고해써 넘 무리하지 말구〰️!
4년 전
쀼3
방법 알고싶어!
4년 전
글쓴쀼
읫댓! 그리고 물 1.5는 무조건 마셔주고 있구 빈혈 오려고 해서 비타민이랑 홍삼 챙겨먹으니까 그 이후로는 말짱하더라ㅎㅎ
4년 전
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