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지에스꺼 치즈불닭 먹었어...ㅎ 

 

저녁 약속 있어서 저녁에는 고기 먹어야 되는데 

 

 

어떡해?ㅎ.휴ㅠㅠ 

 

티파니다리라도 할까??

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쀼1
밥이랑 된찌 같은 거 먹지 말구 찐으로 고기만 먹는 건 괜찮아 대신 적당한 양 먹구 쌈채소랑 같이 먹어~
4년 전
쀼2
하루먹는다고 안쪄 내일 식단 조절 더 빡세게 하면 됨 이건 진짜 내 경험 ... 나도 다이어트 한참 할때 야식으로 치킨 피자 배터질듯 먹었는데 그다음날 식단 조절 하고 운동하니 원래 몸무게로 돌아옴
4년 전
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