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한달할건데 스피닝 vs 점핑 vs 복싱18 l 다이어트
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혼자 다닐거야ㅠㅠㅠㅠ.. 

개강전에 빼고싶은데 막 후기 찾아보니까 무릎나가고 관절에 안좋다는 말이 많은데... 뭐가 좋을까ㅠㅠ? 나 허벅지를 꼭 빼고싶고 종아리알은 안생겼으면 좋겠어어어!

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쀼1
허벅지는 빼는데 알은 안생겼으면 셋다 하면 안될거 같은데..?
4년 전
쀼2
셋 다 한 친구있는데 허벅지 엄청 두꺼워짐 그나마 복싱이 나을듯
4년 전
글쓴쀼
흐얼 진.....?!? 어떡하지 살빼고싶은데ㅜㅜ
4년 전
쀼3
나 복싱 육개월다녔었는데 그 전엔 항상 종아리 얇다고 많이들었는데 복싱다니고 너무 튼실해졌어..
4년 전
글쓴쀼
흐얼 진짜......? 나 내일부터 복싱 다니려구 방금까지 마지막 폭식했는데 ㅜㅜ 어쩌지......
4년 전
쀼4
복싱 기본 스텝이 발뒤꿈치 들고 뛰는건데 종아리알이 안생길수는 없을거같아
4년 전
글쓴쀼
다이어트 복싱 했던거야? 잘풀어주면 괜찮으려나... 폼롤러 같은걸로ㅠㅠㅠㅠ??
4년 전
쀼5
나는 그냥 복싱 전문으로 하는곳갔어! 스파링하고 이런거 다이어트복싱은 아니구 아마 잘 풀어주면 괜찮지않을까! 사바사니가~
4년 전
글쓴쀼
5에게
고마워ㅠㅠㅠ 나는 다이어트 복싱 하려고 하는건데 덜하긴해도 비슷하겠쥐...? 어쨌든 정말 고마워❤️❤️
4년 전
쀼6
점핑 무릎 전혀 안나가 허벅지랑 배 근육으로 뛰는거라
4년 전
글쓴쀼
호오오옥시 해봤어? 얼른 다니고 싶은데 아직도 고민이야... 혼자 다녀야해서ㅠㅓ
4년 전
쀼7
난 많이했오 무릎 안좋은데 저건 ㄱㅊ아
나도 혼자다뇨!!!!
4년 전
글쓴쀼
우와!!!!!!!! 혹시 얼마나했고 살 얼마나 빠졌는지 말해줄수있을깡... 나 3주 정도 다닐거가틍ㄴ데 오키로 뺄수있을까ㅜㅜ 진짜 식단이랑 운동 열심히 한다는 조건 하에!
4년 전
쀼8
나는 1달하고 쉬고 3잘하고 쉬거 막 이랬었어 글고 식단 제대로 안해사 안빠졌는데 찌지도 않았어! 난 원래 폭식하고 그런게 아니라 다이어트를 질질 끌었단가였어서
원래 많이먹는데 식단이랑 같이 하면 겁나빠질듯!!
4년 전
쀼9
나도 하려고 다시 끊었는데 지금 코로나땜에ㅜㅠㅜ 원래 좀 살 있는 편이면 3주에 5 키로 가능할걸
4년 전
글쓴쀼
9에게
그치ㅜㅜ 나도 코로나 너무 무서운데.. 그렇다고 살못빼면 안되서ㅜㅜㅜㅜ.. 으아 너무 고민돼 혹시 막 허벌 제품 사라고 강요하시고 그랬오...?
4년 전
쀼10
글쓴이에게
아닝ㅇ 나는 강사가 해주는 점핑하이에만 갔어
거기는 허벌 안행
4년 전
글쓴쀼
10에게
우와ㅠㅠㅠㅠㅠ 나는 집앞 아니면 안갈거같아서 집앞 다니려는데 ㅜㅜ 거긴 허벌 하는거 같아서ㅠㅜ 어쨌든 정말 답변 고마워 쀼야❤️❤️❤️❤️❤️❤️
4년 전
   
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