다이어트를 아무리 해도 내가 안말라보여

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[쀼1]

쓴이 운동 맨날 해? 나도 약간 운동중독(강박)+공복에 몸무게+ 칼로리강박 있어서 식단 적고 그러는데 그런 점을 강박이라고 생각하지 않고 내 부지런한 습관이라고 생각하니까 기분도 좋고 뿌듯하더라 너도 맨날 운동하면서 힘들다 이런 생각 하지 말고 뿌듯하다 오늘도 운동 다 끝냈네 이런 생각 하고 지금 니 몸 말고 살빼기 전 니 몸 사진을 계속 봐봐 !! 그나저나 고생했다 ㅠㅠ 몇달은 고생했겠네 더 무리해서 뺄 생각 말고 유지할 생각으로 예쁜옷도 입고 생각을 긍정적으로 해보려고 하자 더 빼면 늙어서 골다공증 온다..

[쀼2]

그리고 다들 보면 막 체중 감량 해서 살 다 뺐을 때 말고 어느 정도 유지하고 그 몸무게가 몸에 적응했을 때 제일 이쁘더라 얼굴이든 몸이든 !!

[글쓴쀼]

엄청 댓글 길게 써 줬네 차근차근 읽으니까 마음이 편해졌어.. 정말 고마워ㅠㅠㅠ 운동 매일 해 혹시 하루라도 빼먹으면 살찔까봐 불안해서 안하면서도 스트레스 받아 ㅋㅋㅋ 운동 쉬지 않고 꾸준히 해서 유지해 볼게. 고마워!!!!

[쀼3]

나도 진짜 별의별 다이어트는 다 해봤는데 몸무게에 집착하고 운동을 하기 싫지만 해야 하는 걸로 생각할수록 더 힘들고 지치더라고 여태까지 쉬지 않고 조였으니까 이제 좀 풀고 긍정적으로 생각하는 게 쓴이 멘탈에 좋을 것 같아 나 그 뭐지 유튜버 혜수몬 보니까 맨날 운동하고 맛있는 거 먹었다고 포기하지 않고 좋은 습관 자기관리 열심히 하는 거 보고 다시 다이어트 시작하니까 훨씬 마음 편하더라고 살찔까 불안해하지 마 금방 찐건 금방 또 빠진다!! 다이어트 파이팅!!!!

[글쓴쀼]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 긍정이 최고지... 나도 긍정적인 편이라고 생각했는데 또 아니더라고 쀼 말 듣고 좀 건강하게 생각해보려 노력할게 정말 고마워