7키로 빠지니까

  글 내용 보기  

[쀼1]

어떻게뺐어??

[글쓴쀼]

런닝! 한시간씩 매일 했징 밥도 좀 줄이고

[쀼2]

그거 그냥 쀼 착각아닐까...? 살이 좀 빠지니까 괜히 신경쓰여서 더 도드라져 보이는거일수도 있어!

[글쓴쀼]

그런가ㅠㅠ 뱃살이 잘 안빠져서 신경쓰여서 그런걸수도있겠다! 개강하면 헬스장 못다니니까 옆구리 운동만 해야지..

[쀼3]

런닝만 한시간 탔어? 얼마나 걸림? ㅠㅠ

[글쓴쀼]

나 한달반정두?? 내가 좀 통통해서 일주일만 식단조절 빡세게 했는데 2키로가 그냥 빠지더라..
나 런닝만했어! 땀 쫙쫙나ㅠ 담날이면 0.3은 빠져있오

[쀼4]

와... 식단 뭐 했어? 나도 통통해서 ㅠㅜ

[글쓴쀼]

초반에는 내 몸무게에 너무 충격받아서 방학하자마자 다이어트약 조금 먹었어 위줄일려고! 근데 그닥 도움은ㅠ
샐러드 먹거나 이건 안하구 밥을 엄청 줄이구 군것질 절대X

[글쓴쀼]

아 그리구 집에서 스쿼트 60개씩 했당 이건 안한날이 더 많지만

[쀼5]

혹시 중간에 정체기같은건 안왔어? ㅠㅠ

[글쓴쀼]

5에게
6키로까지는 잘 빠졌는데 7키로까지 가기가 2주 걸렸어ㅠ 근데 꾸준히 하니까 바로 1키로 빠지더라! 그래서 지금은 코로나 때문에 헬스장 못가서 유지중이야..ㅠ 집에서 운동하는건 나는 잘 안빠지더라고
10키로 더 감량이 목표야

[쀼6]

글쓴이에게
와 멋이ㅛ다... 같이 도전하자 ㅠㅠ!! 나는 16일까지 5키로 더 빼는게 목표야 ㅜㅠ!!!

[글쓴쀼]

6에게
우리 다 화이팅하자!!

[쀼7]

혹시 스펙 알려줄 수 있어?

[글쓴쀼]

163/73이였다가 지금은 66