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다이어트
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4년 전
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1주차 6시이후 금식 2주차 저녁단식 3주착 가벼운운동 시작 7키로까지 빠진다는거 진짜 가능해?
•••
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쀼1
3주 7키로 빼려면 저것보다 더 빡세게 해야 됨
4년 전
쀼2
나 1주차는 5일만 하고 지금 저녁단식하는데 똥 겁나 안 나오고 1키로도 안 빠졌엌ㅋㅋㅋㅋ 7키로는 진짜 많이 나가고 원래 식습관 엄청 안 좋았던 사람들을 기준으로 한 거 같아. 나 예전에 더 살 있었을 때 간식만 끊어도 빠졌는데 그것처럼?
4년 전
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