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팔뚝살 빼는데 이게 최고다 하는 운동 있어?12 l 다이어트
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팔뚝살 빼는데 이게 최고다 하는 운동 있어? | 인스티즈

완전 효과본 운동 추천좀ㅜㅜ 아님 이거 세 개 번갈아가면서 하면 도움될까?

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쀼1
추언니 하면서 아 이것보다 아픈건 없겟다 싳엇는데 삐약스핏 난이도 개높아 그거 함 해바
4년 전
글쓴쀼
이중에 뭐야..? 효과봤닝ㅜㅜ
4년 전
쀼2
저거 팔분 조지는거 ! 나 삼일찬데 이틀 있다가 내가 여기에 글 올려보께.. 근데 저거만큼 아픈게없넛어
4년 전
글쓴쀼
헐 나 기다릴게 삐삐쳐줘야해❤️❤️ 느낌으로 추언니보다 괜찮은 거 같아? 나 추언니랑 이소라 하다가 너무 힘들어서 하기 싫어가지고ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ
4년 전
쀼3
나 추언니랑 삐약스핏 하고 있는데 브라 밑둘레가 많이 줄고 팔뚝살은 살짝 줄었어!!
4년 전
글쓴쀼
헉 둘 다 해?? 난 팔뚝살이 문제여서ㅠㅠㅠ 팔뚝살엔 뭐가 더 효과좋은 거 같아?
4년 전
쀼5
삐약스핏이 더 좋은 것 같아!
4년 전
글쓴쀼
고마워!!!!
4년 전
쀼4
삐약스핏 8분짜리 ㄹㅇ 금방하는데 자극 짱 잘와
4년 전
글쓴쀼
저고리살 빼고 싶은데 효과 있겠지..? 이소라거 했는데 갈아타봐야겠다ㅠㅠ
4년 전
쀼6
나 삐약스핏 2주찬데 호우..팔뚝살은 원래 관심 없었어서 잘 모르겠고 쇄골이 생겼어..ㅜㅜ대박이야
4년 전
글쓴쀼
방금 했는데 힘든지 모르겠다.. 효과는 좋았으면ㅠㅠㅠ
4년 전
   
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